孕产保健

产妇身材快速恢复的17个饮食原则

更新于2013-11-18 18:01:00

每一位妈妈在生完孩子的我那一刻，都盼望着体重嗖的降下来，希望体内的脂肪都能化为奶水转移到宝宝身上。然而现实是残酷的，产后恶露未净，体重不降。且新的脂肪没降，产后饮食还有可能往上再添点。因此，产后如...详情>>

产妇月子里的常备食品

更新于2013-11-18 17:01:00

对于第一次当爸爸，第一次照顾产妇坐月子的爸爸来说，对于月子里准备什么食物总是感到很迷茫。常见电视上的产妇总喝鸡汤，但是鸡汤再好总不能天天喝鸡汤吧，怎么才能让月子饮食丰富起来呢？产妇坐月子常吃的食品...详情>>

坐月子期间穿衣需要注意6个细节

更新于2013-11-18 16:01:00

传统的坐月子有“捂月子”的说法，然而现代新妈妈对此可不敢苟同。新妈妈产后身体比较虚弱，特别是剖腹产的产妇，身上还有伤口，衣服应以夸大舒适的为主。在坐月子期间， 产妇的衣着应随着气候变化适当增减，以...详情>>

产后新妈咪如何越吃越靓

更新于2013-11-18 15:01:00

生完孩子后很多女性都想着怎么减肥，孕期为了宝宝的健康已经吃了大量的营养物质，也囤下了不少脂肪。可怕的是孕期的脂肪还没想到办法解决，产后的饮食又将会带来新的脂肪。关于产后如何变漂亮让新妈妈们...详情>>

准妈妈怀胎十月每个阶段的饮食要点

更新于2013-11-18 14:52:00

作为女人而言，十月怀胎是件多么幸福的事情。此时孕期饮食非常重要，为了将来宝宝能够健康的发育，准妈妈们最重要的就是养好体质，孕妇饮食要保证更多营养物质的摄入，才能够保证腹内胎儿的全面发育。那么十月怀...详情>>

孕2月期间孕妈们需要补充哪些营养素？

更新于2013-11-18 13:52:00

怀孕俩个月的时候是胎儿器官形成的关键时期，这个时候胎儿的脑部正开始发育，倘若此时孕期营养供给不足，就极易引起流产、死胎和胎儿畸形等情况的出现。 但因为此时也正是怀孕初期，很多的准妈妈的怀孕反应特别...详情>>

关于产后新妈妈的情绪反差有何化解之法呢？

更新于2013-11-18 12:52:00

很多的孕妈在分娩后常常会感到焦虑、烦躁，甚至会对家人有很多难以控制的过分语言和行为伤害，严重程度可能患上产后抑郁症。由于新妈妈的产后心理反差极 大，从而导致了家人对此不理解，使家庭矛盾爆发。专家建...详情>>

怀孕期间的饮食需要禁止哪些食物

更新于2013-11-18 11:52:00

怀孕时一个家庭中的喜事，但是对于怀孕的妈妈们来说总是需要格外的小心谨慎，而且还有很多禁忌噢!因为很多的不良的饮食习惯都可能对腹内的胎儿造成很大的伤害。详情>>

孕前营养食谱大攻略

更新于2013-11-18 10:52:00

为将来能够营造一个健康可爱的小宝宝，孕妈妈的前提必然是要把身材调剂好。下面，就由微微小编为你先说一道孕前营养的美食大蒜鸡丝粥和当归生姜羊肉汤吧。详情>>

高龄产妇就意味着高危险妊娠吗

更新于2013-11-18 09:52:33

一般人都会认为高龄孕妇孕期的危险非常大，很可能会出现流产、早产、胎儿异常、发育不良、周产期死亡等。有的高龄产妇还可能会并发妊娠高血压或糖尿病等疾病，因此人们通常都会建议想要生儿育女的女性应该...详情>>

想要受孕，经期不准怎么办

更新于2013-11-18 08:51:24

相信有些女性朋友都有一个苦恼的问题，在正常生理周期内有时候月经会推迟几天甚至一个月。这时候女性朋友就会很担心，月经推迟会不会对以后的生育造成影响。那么，月经推迟的主要原因要是哪些呢？下面就随小编一...详情>>