孕产保健
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更新于2013-11-14 09:30:05
产妇护理并非从产后开始，在开始分娩的期间就应该实施。为了避免进入产房时惊慌失措，在产前要做些准备。如清洁护理，临产期准备到先沐浴保持身体干净。饮食上也要适当调整，吃些半流质食物，尽量保持大小...详情>>
更新于2013-11-14 02:46:00
妊娠期间皮肤过于紧绷就很容易形成妊娠纹，在妊娠的中期和末期，孕妇的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性，就会形成妊娠纹，孕妇体重超标也会引起。妊娠纹呈红色，出现在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠纹很...详情>>
更新于2013-11-14 01:46:00
产妇产后恢复禁忌 产妇忌不刷牙 妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况...详情>>
更新于2013-11-14 00:46:00
l、不要吹风、受凉 如果室内温度过高，新妈妈可以适当使用空调，室温一般以25~28℃为宜。新妈妈应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。新妈妈坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。居室的室温应...详情>>
更新于2013-11-13 23:45:00
想要顺产你必须知道的良方：首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。 子宫收缩 子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 骨盆大小...详情>>
更新于2013-11-13 22:45:00
秋季收获大季来到了，各种水果纷纷上市，那么孕妇吃什么水果最好？孕妇适宜多吃水果，能让孕妈妈皮肤更加光彩动人，对以后宝宝的肌肤也能起到一定的影响，这里特别推荐以下两种适合孕妇吃的水果。详情>>
更新于2013-11-13 21:45:00
痔疮总爱缠着产后虚弱的产妇，这是因为女性在坐月子期间，常常吃得过于营养，而导致产后便秘的发生。而便秘很容易引起痔疮，痔疮让产妇们苦不堪言，那么产后痔疮的解决方案有哪些呢？详情>>
更新于2013-11-13 20:45:00
为什么女性顺产还要进行会阴侧切呢？这主要是为了宝宝尽快降生，以免胎儿心跳减弱、回旋不能顺利进行等可能出现的情况，是保护胎儿出现危险的手段。根据不同产妇的身体情况，会阴侧切的切口大小不同。而具有以下...详情>>
更新于2013-11-13 19:45:00
母乳喂养对宝宝健康有益处，因此家人和朋友都纷纷建议产妇进行母乳喂养。但是在人们关心宝宝健康时候，却往往忽略了对产妇的关爱，产妇哺乳后乳房下垂怎么办呢?产后预防乳房下垂，小编向你推荐8个运动方法。详情>>
更新于2013-11-13 18:45:00
由于怀孕之后受生理激素的影响，孕期女性总会遇到各种各样的面子问题，想要保住光滑肌肤，孕期保养很重要。但是肌肤护理可不能乱来，乱用护肤品可能会影响到宝宝健康哦，那么孕妇怎么护肤才是最好的呢？详情>>
更新于2013-11-13 17:45:00
实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，还有助于消化，还能补充维生素和矿物质，产后饮食中多吃水果，对产妇的身体健康，很有帮助作用。山楂和桂圆等水果是孕期女性的禁忌，然而对于产后的女性来说，这...详情>>
