孕产保健

孕前排清毒素吃猪红

更新于2013-11-19 15:52:00

孕前排毒对于女性的身体健康以及未来孕育宝宝都有很重大的意义，它是能否优生优育的关键。孕前排毒工作不到位，再怎么盲目补充营养都是没用哦。只有先清空体内毒素，再通过饮食来补充营养才是最正确的备孕顺序。...详情>>

海带萝卜排骨汤助你孕前排毒

更新于2013-11-19 14:52:00

不管你是否抽烟酗酒，身边总会有各种各样的毒物危害着你的身体健康，不得不承认我们生活在一个充满“毒”气的世界。我们每天呼吸的空气和吃进去的饮食，都会或多或少的吸收了不少毒物，因此计划怀孕的女性想要生...详情>>

孕前检查:婚检后二重检查

更新于2013-11-19 13:52:00

我国每年的出生缺陷率一直居高不下，且每年以2％的比例增长，这违背了优生优育的原则，也严重增加了家庭和国家的负担。而导致出生缺陷率居高的原因之一就是婚检和孕前检查不到位，很多人做了婚检，而不重视孕前检...详情>>

孕妇适量吃水果好,无需禁忌

更新于2013-11-19 12:52:00

孕妇吃什么水果好？俗话说不知者无畏，在古时候人们没有那么多的孕产知识可以学习，也没有如此丰富的食物来挑选，能吃饱就是好的，因此，孕妇什么水果都吃。相反的，现代孕妇可以选择的水果种类太多了，反倒生怕...详情>>

产妇进补饮食推荐——月母鸡

更新于2013-11-19 11:52:00

产后饮食是进补的最佳方式，而鸡汤绝对是营养饮食中不可缺少的美味。但是天天吃母鸡汤，怎么才能吃出新意呢？下面教你一道美食的做法，让你产后吃得营养还美味。以下就是月母鸡的做法，产妇们学起来吧。 详情>>

分娩前的药膳调理

更新于2013-11-19 11:32:09

胎儿的生长发育全赖于孕妇气血的供养，而气血盈亏，又直接与饮食营养及胃功能有关。特别是分娩期，胎儿的营养需求剧增，尤应重视饮食的调摄。饮食宜富含优质蛋白，易于消化。分娩前饮食的品种宜多样化，避免种类...详情>>

孕期不适症吃什么改善

更新于2013-11-19 10:52:00

怀孕之后肯定会遇到各种各样的麻烦，怀胎十月可不轻松。面对害喜、便秘等孕期不适症不必惊慌，这是孕期常见毛病，通过饮食即可调整。当然严重时候还需要通过医生的指导或者服用药物来治疗，但是出于宝宝健康的考...详情>>

叶酸维生素孕期妈妈都要补充

更新于2013-11-19 09:52:00

随着社会的进步，人们的生活水平越来越高，孕妇在孕期也吃得更加好，营养的补充也更为充足，然而近年来的出生缺陷率却居高不下。在所有新生儿出生缺陷中，神经管缺陷发病率较高。专家称，这主要是因为孕妈咪...详情>>

顺产后阴道松弛?走T台步让你恢复紧致

更新于2013-11-19 08:52:00

选择顺产的女性除了担心产后肥胖，另一个担忧就是产后阴道松弛。阴道松弛势必会影响性生活，严重时还可致夫妻关系不和谐，因此产后预防阴道松弛非常重要。想要产后恢复得更好，除了注意饮食还不行，适当的学模特...详情>>

警惕！忽视孕期小问题易酿大祸

更新于2013-11-19 07:52:00

女性怀孕之后身体会发生很大的变化，孕妇的体内会生产出很多新的奇妙的激素，这些激素既能缓解身体的不适，同时也给身体带来了一些新的问题。这些孕期小问题不可忽视哦，小问题可能会酿成大祸。虽然孕期不可随...详情>>

冬季孕期保健如何进行

更新于2013-11-19 06:52:00

寒冷的冬季即将到来，如此冰冷的天气，孕期保健要怎么做呢？特别是北方，寒风刺骨寸步难行，这样的季节孕妇要怎么做保健呢？但是整个冬季都窝在家里也不利于健康，那该怎么办呢？孕妇该如何加强自身的保健工作，...详情>>