孕产保健

孕妇血压低睡午觉要控制好时间

更新于2013-11-25 17:00:00

根据中医养生理论的说法，孕妇睡午觉是不错的养生保健方式。但是近日德国研究人员发现，血压低孕妇午睡有弊无利。低血压孕妇不适合长时间午睡，午睡时间最好不要超过半个小时，否则会影响身体健康。详情>>

适合孕妇冬天吃的6种水果

更新于2013-11-25 16:00:00

冬天来了，气候会变比较干燥，此时孕妇需要多补充水果和水，以保持身体的水分。冬季的水果种类很多，哪些水果比较适合孕妇吃呢?专家根据孕...详情>>

六种食物让孕妇不上火

更新于2013-11-25 15:00:00

孕期饮食是最需要费心思准备的，既要保证健康安全，还要保证营养。然而很多准妈妈们在滋补的同时，也往往会伴随着上火的问题。孕妇上火罪魁祸首还是饮食的不当和心情不佳二者。所以，在怀孕期间，准妈妈们要保持...详情>>

消除水肿准妈妈能做的事

更新于2013-11-25 14:00:00

造成孕妇水肿的原因很多，常见的就是妊娠期子宫压迫到下腔静脉，使静脉血液回流受阻造成的。此外，孕期饮食过咸也会引起孕妇水肿。因此孕妇水肿后，要保持清淡饮食，多喝水，适当的做些按摩会缓解。除此...详情>>

手机病菌的危害要比辐射更威胁孕妇健康

更新于2013-11-25 13:00:00

说到手机，很多孕妇关心的是手机辐射大不大，会不会影响到胎宝宝的健康，然而却忘记了粘附在手机上的病毒。据专家研究显示，手机带有几百种病毒，这些病毒时刻威胁着孕妇的健康，建议孕妇在使用手机时候除了要注...详情>>

改善孕期孕吐的几个有效方法

更新于2013-11-25 12:00:00

孕吐将孕妇们折磨得苦不堪言，很多人甚至对于孕育生命这项使命产生了质疑。孕吐，与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。既然孕吐让准妈妈如此痛苦，那么有没有什么治疗方法呢？以...详情>>

孕期反应的完美对策

更新于2013-11-25 11:00:00

怀孕了，女性生理会发生很大的变化，身体的不适反应让人无所适从。而期保健就是为了让孕妈妈和宝宝安全的度过孕期，因此孕期对抗妊娠反应非常重要。那么孕期常见的反应该如何应对呢？不妨试试以下的方法吧。详情>>

孕妇怎样保护背部肌肉和防止拱背

更新于2013-11-25 10:02:25

女性的风度与平素的日常行、走、站的姿势也有关系，有些习惯在不经意之间于妊振期就养成了，以后想改亦难，所以，要在妊娠期就养成注意保护背部的良好习惯。妊振期随着子宫和胎儿的日益增长，重心前移，给背部...详情>>

孕妈过服复合维生素可致宝宝畸形

更新于2013-11-25 10:00:00

孕期为了补充营养保证宝宝的健康，准妈妈需要补充大量的维生素。但是很多孕妇对于孕期要补充多少维生素并没有概念，宝宝的健康发育到底需要多少维生素呢？要知道，孕期服用复合维生素过多，会导致宝宝畸形。详情>>

母子连心:孕妈要快乐宝宝才健康

更新于2013-11-25 09:00:00

很多年轻的准妈妈正等待着“金猪宝宝”的降生。为了生个健康聪明的宝宝，不少准妈妈和家人们煞费苦心，甚至来个胎教、营养“大比拼”。而妇产科专家则指出，准妈妈千万别性急，生个健康宝宝最重要的是良好的心情...详情>>

妇女孕期戴隐形眼镜可致失明

更新于2013-11-25 08:00:00

为了以美丽示人，很多近视的女性都选择佩戴眼镜，当然还有些女性为了改变瞳孔的大小和颜色而佩戴美瞳。但是孕妇不适合佩戴隐形眼镜或者美瞳哦，孕期佩戴隐形眼镜容易增加患溃疡性角膜炎的可能，严重的能引发视力...详情>>