孕产保健

孕期补血炖一碗莲子猪心汤

更新于2014-05-26 14:23:00

孕妇补血吃什么好呢？营养专家推荐莲子炖猪心。 猪心可用于治疗治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症；甘咸、性平，归心经；而莲子则适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者、妇女脾肾亏虚...详情>>

孩子想要金头脑不防多吃鲑鱼、五谷饭

更新于2014-05-26 13:23:00

每个父母都希望自己的孩子能拥有金头脑，那幼儿吃什么有助于智力发育呢？鲑鱼富含EPA、DHA、Omega-3的脂肪酸，有助于脑细胞发育。对于挑嘴的孩子而言，鲑鱼炒饭是最佳的美食，不仅好吃、更能让孩子们变得更聪明！详情>>

哺乳有助产后恢复 喂6百毫升=跑步1小时

更新于2014-05-26 12:23:00

哺乳的好处多，除了可增进亲子关系外，对宝宝而言，母乳中的免疫球蛋白、乳清蛋白及丰富的DHA等各种营养素都是最适合小宝宝成长发育。营养师指出，产后 哺乳有助于身材恢复，平均600c.c.的奶量，等同跑步1小时热...详情>>

丰胸还能哺乳吗 填充位置影响大

更新于2014-05-26 11:23:00

丰胸之后还能进行母乳喂养吗？乳房是女人的第二性征，为了增添女人味让自己看来更玲珑有致，不少女性寻求丰胸添自信，但当有了小宝宝以后，顿时产生丰胸术后可否亲喂母乳的问题。医师指出，丰胸后能否进行母乳喂...详情>>

鲜奶、配方奶、酸奶,孩子该喝哪种

更新于2014-05-26 10:23:00

牛奶能提供孩子全面的营养，牛奶中蛋白质的含量为3%左右，消化率达到90%，并且其中的必需氨基酸比例和人体差不多，符合人体的需要。但是孩子1岁以后，很多家长开始困惑：是继续给孩子喝配方奶粉呢，还是给孩子换...详情>>

父母育儿需知:双胞胎照顾与教养

更新于2014-05-26 09:23:00

生养一个孩子已经不容易，更别说同时有两个宝贝一起来报到，这其中庞大的压力，也是政府与社会相关单位需要关注的部分。那么，双胞胎在护理中有什么需要注意的问题呢？养育双胞胎需要注意哪些事项呢？详情>>

做个美丽辣妈！3解忧营养素助恢复

更新于2014-05-26 08:51:25

宝宝呱呱落地，最开心的人莫过于怀胎10个月的妈妈，但随着孩子一天天长大，自己的肚子却不见消减，加上喂养和看护等工作，一段时间下来，情绪变得暴躁、 爱钻牛角尖，出现产后忧郁的现象。营养师建议，产后不妨...详情>>

产后胀奶的解决办法

更新于2014-05-26 08:23:00

女性产后涨奶的应对方法?都知道很多女性产后会进行母乳喂养的，同样涨奶也是很多女性都有过的经历。要知道但是乳房过度肿胀，也是很痛苦的，对于女性产后涨奶的应对方法是都关注的，下面就介绍一下女性产后涨奶的...详情>>

母乳喂养时的小挑战有哪些

更新于2014-05-26 07:23:00

相信不少妈妈都有过这样的经历：当孩子母乳喂养到5个月以后，有一天，你怀抱着吃奶的宝宝，很舒适地享受着喂奶的愉悦，内心一片安详，突然，乳头上一阵钻心的疼痛袭来，宝宝狠狠地咬了你一口。母乳喂养期间总会遇...详情>>

母乳颜色淡等于营养少吗

更新于2014-05-26 06:23:00

母乳喂养对产后妈妈和宝宝都有着数不胜数的好处，但是在母乳喂养期间也会遇到各种各样的问题，有些新妈妈就感觉自己的奶水颜色比较淡，这是怎么回事呢？是奶水营养不足的关系吗？详情>>

孕妇夏日亮银喝绿豆汤不如红小豆汤

更新于2014-05-26 05:23:00

一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着绿豆汤喝，但又担心对胎儿产生不利影响。专家指出，孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖，此外孕妇绿豆汤不如红小豆汤。详情>>