孕产保健

婴儿护理的五个秘密 新手父母必须懂

更新于2014-05-28 10:23:00

刚刚出生的宝宝小身体里隐含大秘密，脑袋是秘密，眼睛是秘密，脸蛋是秘密，连小屁屁也是秘密隐藏的地方。作为一个新手父母，怎么可以不当上一回解密大师呢?今天就让小编给你支支解密小招数。详情>>

分娩摆乌龙 假宫缩害苦人

更新于2014-05-28 09:43:47

临盆前，很多准妈妈都忧心忡忡，担忧自己的宝宝什么时候会降临。因此，小小动静就以为这是分娩前的征兆，以为是宫缩的来临，送进医院后，才被告知是一场乌龙。然而，准妈妈有没有想过这是假性宫缩在作怪呢？那么...详情>>

孕期保健不妨试试饮食+中医的调养秘方

更新于2014-05-28 08:23:00

孕妇怎么保健好呢？从饮食下手是最佳方法。早期养胎气 据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法，在此时期，胎未有定形，不宜服食药物，重要是调心。孕妇要做到：目不视恶色，耳不听淫声，口不吐傲言...详情>>

怀孕40周的营养方案推荐

更新于2014-05-28 07:23:00

妊娠期40周，说长不长，说短也不短，关键是在这段时间如何做好孕期保健，补充孕期营养呢？准妈妈是不是还在为孕期的营养问题在犯愁呢？不用怕，下面就为你介绍怀孕期40周的营养全方案，希望能对你有所帮助。详情>>

如何让自己宝宝天赋异禀

更新于2014-05-28 06:23:00

怎么孕育高质量的宝宝呢？补充全面的营养，做好孕期保健最重要。准妈妈怀上孩子后，便成为了全家的重点保护对象，到底吃什么才能使身体营养更全面呢？方法很简单。中医学里有一句古话，叫“胃以喜者为补”。喜欢...详情>>

孕妇瑜珈------妊娠期不适的解决办法

更新于2014-05-28 05:23:00

妊娠期长达十个月，在此期间，准妈妈们总会遇到各种各样的身体问题，那该如何应对呢？要知道孕妇瑜伽就能有助于解决问题，在孕期适当的进行瑜伽锻炼，能增强孕妇抵抗力，帮助孕妇远离疾病。那么，具体要怎么做呢？详情>>

如何做个孕动准妈妈

更新于2014-05-28 04:23:00

一直以来，我们都认为孕妇只可走动不可运动。虽说这些状况近年来正在渐渐改变，不过健身仍然是多数孕妇的“禁忌”，生怕因此动了胎气或有损于胎儿。但近年掀起了另一股强势“孕动”风潮。据了解，适当的运动...详情>>

怀孕初期的嗜睡的原因是怎么

更新于2014-05-28 03:23:00

怀孕初期症状总是困扰着刚当上准妈妈的女性朋友们，很多孕妈咪在孕早期常感精神不济，动不动就想睡觉，这是怎么回事呢？孕妇嗜睡是正常现象吗？其实无需太担心，健康专家告诉我们，嗜睡是正常的生理现象。详情>>

孕妈咪食欲不振 吃什么开胃菜好呢

更新于2014-05-28 02:23:00

在十月怀胎的路程中，你是不是总是感觉恶心呕吐呢？你是不是总觉得食欲不振呢？准妈妈在孕期不仅仅要注意自身的营养摄取，还要关心胎儿发育的营养需要，所以如果孕妇食欲不振要及时改善哦。下面专家为您支招，帮...详情>>

孕妇补充叶酸 怎么安排食谱

更新于2014-05-28 01:23:00

怀孕之前就要开始补充叶酸，这是很多女性都知道的事，在怀孕后也要继续进行，因为孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，合理补充的话可以防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形的发生。那么，孕妇怎么...详情>>

孕晚期食谱推荐：冬瓜海鲜卷

更新于2014-05-28 00:23:00

孕晚期的准妈妈们吃什么好呢？对于怀孕晚期的准妈妈，在食物的选择上要以清淡，脂肪含量少为主，本文就推荐一款营养丰富的孕晚期食谱，名叫冬瓜海鲜卷，以供孕晚期的准妈妈参考。详情>>