孕产保健

盆底肌肉运动能防产后尿失禁

更新于2014-08-07 12:23:00

尿失禁的问题时常会非常困扰怀孕中、生产后的妈咪或一些中年妇女，因为尿失禁的问题在日常生活中容易造成不便，也是颇令人觉得尴尬；有些妇女可能因为剧烈的运动、大声笑时而尿湿了裤子；而有一些在腹部加压或在...详情>>

八个小知识让新妈了解产后恶露

更新于2014-08-07 11:23:00

新妈妈分娩后一段时间内，随着子宫蜕膜特别是胎盘附着处蜕膜的脱落，混着血液、坏死蜕膜组织等经阴道排出，成为恶露，这是分娩后的自然现象。如果恶露量变多，持续时间延长，有臭味，那么需要进一步检查，排除原...详情>>

剖腹产后母乳喂养之你问我答

更新于2014-08-07 10:23:00

剖腹产后能进行母乳喂养吗？关注母乳喂养，已被提上日程，可对于一些“新手妈妈”来说，虽然有母乳喂养的决心，但一些不科学的认知，让宝宝错过了最佳母乳喂养。那么，下面就让专家们来解答剖腹产后哺乳的问题。详情>>

掌握九个饮食秘诀 产后不做黄脸婆

更新于2014-08-07 09:23:00

女性为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但是在产后，各类皮肤问题屡屡出现，让新妈妈们措手不及。面对诸多的化妆品，不知道该怎样选择。其实没有那么复杂，从食疗开始就能让你葆有年轻态。详情>>

孕期主食中的营养冠军榜

更新于2014-08-07 08:23:00

除了大米和面条之外，主食还有其他品种，品种丰富，而且不少其他类主食营养要优于大米和面条。对于孕期妈妈来说，饮食搭配要注重营养均衡，所以妈妈们不妨根据自己需求和谷物营养特点，让自己的主食丰富起来吧。详情>>

三伏天坐月子新妈如何与炎热过招

更新于2014-08-07 07:23:00

伏天的月子妈妈可遭罪了，捂着大睡衣，门窗紧闭，身上出泥，头发丑丑这个是大多数月子妈妈要经历的。可是新时代妈妈的月子却没必要按传统月子来坐，出院回家先用温水擦拭了身体，每天用碘伏擦拭刀口等。到底夏天...详情>>

孕妇中暑会影响胎儿发育

更新于2014-08-07 06:23:00

在夏天，孕妇中暑的危害是很严重的。准妈妈中暑会直接影响到胎儿的健康，所以在炎热的8月里一定要做好预防中暑的工作哦，这是怀孕注意事项中不得不知道的关键内容。那么，孕妇怎样过夏天好呢？今天，就来和小编一...详情>>

怀孕影响女性心理 产后4年仍有抑郁情绪

更新于2014-08-07 05:23:00

据法国媒体《费加罗报》报道，澳大利亚最新研究指出，孕妇产后抑郁的持续时间或长于人们预期，可长达产后4年。人们对女性分娩后的情绪低落与波动现象并不陌生。然而，产后抑郁症在临床上却较少获得医学诊断，因为...详情>>

薏米可除湿 孕妇慎食用

更新于2014-08-07 04:23:00

薏米味甘、淡，性微寒，能健脾益胃、利水除湿、缓和拘挛、清肺热；红豆性平味甘酸，可健脾止泻、利水消肿，两者一同熬粥，可有效祛除体内的湿气，熬出来的汤也很清淡。薏米虽好，但是孕妇要谨慎食用哦。详情>>

宝宝体温超38.5℃，先退烧再就医

更新于2014-08-07 03:23:00

夏季气温不断升高，因发热来儿科门诊的患儿也不断增多，以5岁以下儿童多见。常见的发热原因有呼吸道、消化道疾病和一些夏季传染性疾病，以及户外活动时间过长等。那么，家长该如何正确护理呢？ 详情>>

中医食疗助新妈妈产后催乳

更新于2014-08-07 02:23:00

母乳是母亲为宝贝量身订做的营养来源，然而一旦宝宝缺粮，就会饿的哇哇大哭，当娘的看见娃这样也会“揪心的痛”。新妈妈们都想顺利的进行母乳喂养，但是奶水不足怎么办呢？这里和网友们分享下中医如何帮助产后催乳。详情>>