孕产保健

夏日如何坐月子 众妈咪分享经验

更新于2014-08-11 10:23:00

经历过炎夏月子的妈妈都知道，夏天坐月子并非如想象的那么简单，天气炎热想要开空调，但是产后又不能着凉，很难在两者之间找到平衡点。那么，夏天如何坐月子呢？看新妈咪们分享经验。详情>>

产后淡化私处色素 传授你小偏方

更新于2014-08-11 09:23:00

产后妈妈总是担心阴道会变得松弛，也会担心色素沉淀，影响产后性生活，这可怎么办呢？别慌，想要淡化私处色素，小编传授你几个小偏方，健康有效果，新妈妈们不妨来看看。详情>>

新妈坐月子别总傻坐不动

更新于2014-08-11 08:23:00

坐月子，其实不应该叫坐月子。新妈咪在生完孩子之后，如果长时间呆在床上缺乏运动的话，不仅无法迅速瘦身，还有可能会留下尿潴留、 产后便秘 、下肢静脉血栓、产后尿失禁、盆腔炎、子宫脱垂等症状。详情>>

自然分娩会让阴道松弛吗

更新于2014-08-11 07:23:00

现在许多准妈妈都选择了剖腹产的方式娩出宝宝，除了害怕疼痛、害怕身材走样等原因外，其实还有一个隐秘的原因--据说由于剖腹产宝宝不经过阴道娩出，不会让阴道过分扩张导致松弛，影响夫妻生活质量。自然分娩的孕...详情>>

产后滋补养身不妨喝四款黑米粥

更新于2014-08-11 06:23:00

随着宝宝的出生，产妇进入了调养的阶段，现在人们对饮食的品位和要求越来越高，在产后也是各种进补。其实，有时过度进补不利于产后恢复，而一碗既营养又美味的黑米粥也是不错的选择。营养专家就向产妇们推荐了能...详情>>

情绪与饮食助新妈妈顺利下奶

更新于2014-08-11 05:23:00

34岁的小王找我开炒麦芽回奶，她两次生孩子都是我用针灸帮她顺利催奶的，所以和我也算知交了，这次她提醒我说：“吕大夫，你看我面黄肌瘦的样子，扎扎针就顺利下奶了，你怎么不教教产妇们如何更好地下奶呢?现在，...详情>>

护理饮食齐调养 保证母乳通畅

更新于2014-08-11 04:23:00

小母乳，大智慧，这话说得没错。想要产后母乳丰盈，还需要下一番苦心，看似普普通通的母乳，其实却有着丰富的内涵。现在，让我们来一起探究它的秘密吧!详情>>

掌握5妙招防止哺乳妈妈乳房下垂

更新于2014-08-11 03:23:00

因“奶粉事件”母乳喂养近期又见热，以往因为担心哺乳后乳房下垂而不愿母乳喂养的新妈妈们现在又把目光转向了母乳喂养。不过就像新妈妈们担心的那样，大约超过八成的新妈妈哺乳后都会不同程度地出现乳房下垂现象...详情>>

食疗辅助疗法战胜产后五种不适

更新于2014-08-11 02:23:00

新妈咪生了宝贝后，经常会发生这样或那样的不适或病症。那么，如何摆脱产后不适呢？这时，除了积极采取一般性治疗外，如果配合一些食疗或药膳也有助于缓解不适，不妨试试!详情>>

宝宝夏天剃光头容易感染

更新于2014-08-11 01:23:00

怎么才能让宝宝凉快点？走在小区里，就会发现最近多了不少小光头。事实上，从健康的角度讲，夏季给宝宝剃光头可能会增加其患皮肤病及感染的几率。详情>>

为父母们推荐10种最佳婴儿辅食

更新于2014-08-11 00:23:00

市面上的婴儿辅食琳琅满目，不过，有些并非宝宝的最佳食物。近日，美国“宝宝中心”网刊文指出，不少天然食物不仅适合成人食用，稍加烹制就成了宝宝的最佳辅食。那么，给宝宝添加辅食吃什么食物好呢？详情>>