孕产保健

孕妇吃甘蔗的注意事项

更新于2014-02-18 15:28:00

在孕期如果非常想吃甘蔗，还是可以适量吃一点的。甘蔗可以治疗口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。对孕早期“害喜”的准妈妈比较有效，但是要注意以下几项：详情>>

孕妇吃甘蔗上火影响健康吗

更新于2014-02-18 14:28:00

甘蔗汁水甘甜，其含有丰富的糖分，但是孕妇却不敢吃，怕吃甘蔗会上火。对此，专家称，孕妇吃甘蔗不会上火。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。因此，孕妇可以适当的...详情>>

健康孕妇的水分补给

更新于2014-02-18 13:28:00

无论是否处于妊娠期，女性都要注意补水，不要等口渴了才喝水。都说女人是水做的，保持体内的水分，能让女人更加美丽动人，能让孕妈妈和胎宝宝更加健康。那么，孕期该如何饮水更加健康呢？详情>>

碳酸饮料影响胎儿吗,孕妇能喝吗

更新于2014-02-18 12:28:00

怀孕中的女性常常会食欲不振，觉得口中无味，特别是怀孕初期的孕妇，因为妊娠反应常常想喝有清凉清爽感的饮品，那么孕妇能喝碳酸饮料吗?碳酸饮料会不会对胎宝宝产生影响呢?下面一起来看看吧。详情>>

孕妇吃芋头会发胖吗,孕妇吃芋头有什么好处

更新于2014-02-18 11:28:00

芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆。然而作为高淀粉食物，很多孕妈吃芋头时会担心发胖，且担心多吃芋头会影响腹中的胎宝宝。那么，孕妇到底能不能吃芋头呢？我们一起来看看吧。详情>>

想改善产后性生活,饮食来帮你

更新于2014-02-18 10:28:00

很多女性都会遭遇这样的尴尬现象：孕前如狼似虎，而产后对性生活失去了兴趣，这是何故？产后性生活不和谐会影响夫妻之间的感情，严重时导致家庭破裂，因此，改善产后性生活非常重要。你相信吗，你可以在短短几个...详情>>

国外新妈妈产后吃什么呢

更新于2014-02-18 09:28:00

　　健康和美丽从来就不是年轻女孩的专利，产后新妈妈一样可以身材火辣，性感迷人。这不，国外的妈妈在保持苗条身材和姣好容颜上，也有看家法宝。一般国外产后都没有坐月子的说法，那么她们产后饮食是怎么安排的...详情>>

孕妇春节后还需要注意什么

更新于2014-02-18 09:22:14

春节、元宵节日连连，相信准妈妈们一定过足了嘴瘾吧？但是大吃大喝后可别忘了“善后”哦，瘾是过了，但是节后要注意保健哦。在过年时因为食用了过多油腻或者煎炒的食物而引起的上火，该怎么缓解呢？孕妇上火怎么...详情>>

产后如何让子宫健康恢复

更新于2014-02-18 08:28:00

随着妊娠期的推移，准妈妈的子宫越变越大，到怀孕40周时，子宫增大到原来的数十倍，功能和外貌都变得大不相同。原来是子宫为了容纳新来的娇客，经由荷尔蒙的变化，子宫会变厚、柔 软、血液供应增加，整个变为一...详情>>

产后必知:盆底恢复方法

更新于2014-02-18 07:28:00

　　产后，盆底肌肉很受伤 有着“弹簧床”美誉的盆底肌，指的是骨盆底部的肌肉，它承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，与控制排尿、排便，维持阴道紧缩感，以及增进性快感等到有关。产后盆底恢复对于新妈...详情>>

产后新妈妈生殖系统的变化

更新于2014-02-18 06:28:00

怀孕分娩，女人的身体总会发生很大的变化，特别是子宫。子宫是功臣，它承载着新妈妈的美丽，也孕育着健康的宝宝，而生完孩子后它也是受伤最大的器官。那么，月子期新妈妈的生殖系统会有哪些生理变化呢？我们一起...详情>>