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孕妇做大球操可减少分娩疼痛

更新于2014-02-18 05:28:00

临近分娩,宫缩痛让许多孕妇苦不堪言,该如何缓解分娩之痛呢?对此,专家指出,一些小窍门可以让孕妇减轻疼痛。适当的做些孕妇大球操,能有效缓解疼痛,对于顺利分娩也有帮助,待产妈妈们可要试试看。详情>>

剖腹产使用哪种方式麻醉好

更新于2014-02-18 04:28:00

 剖腹产时使用哪种方式麻醉好?麻醉属于侵入性的处置,所以一定有其副作用及并发症,但麻醉能帮助产妇减轻分娩疼痛,并在发生产科并发症或急症时,协助产妇及胎儿维持生命征象。小编整合了关于剖腹产麻醉的一些...详情>>

孕前3个月要如何保胎好呢

更新于2014-02-18 03:28:00

孕前三个月的胎宝宝非常的脆弱,稍微的碰撞或者饮食不当都有可能导致流产。孕前三个月是保胎的黄金时期,此时需要保持愉快的心情,注意补充饮食营养,此外还要注意以下事项:详情>>

出月子后产妇去哪都可以了吗

更新于2014-02-18 02:28:00

坐月子期间对产后妈妈来说是无比痛苦的,除了吃喝拉撒睡,似乎再也找不到生活的乐趣,因此坐满月子就想“疯玩”了。产妇出月子后去哪都可以了你吗?出月子后还需要注意什么事项呢?详情>>

产后坐月子:当老观念碰上新时代

更新于2014-02-18 01:28:00

以前女人生完孩子就感觉功德圆满,其余的时间就想着天伦之乐了。然而新时代的妈妈们可不是这样想的哦,除了照顾新生儿,产后恢复也是她们重点抓的“工程”。生完孩子只是人生一个小插曲,以后的人生还要美美的活...详情>>

骨盆恢复锻炼还你产后好身材

更新于2014-02-18 00:28:00

对于想要产后瘦身变辣妈的新妈妈来说,生完孩子后的大pp是第一障碍。确实,不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时对骨盆进行“修复”。但是具体要怎么做呢?我们不妨来看看。详情>>

如何坐月子更加符合时代潮流呢

更新于2014-02-17 23:28:00

一直以后都有产后坐月子的习俗,藉此让女性调养产后身心状态。不过新妈妈要想要好好休息,自然得考虑月子期的进补、休息,还有宝宝照顾问题。现今针对不同的需求,坐月子选择也越来越多了,新妈妈们可...详情>>

产后新妈妈如何做到美丽无“纹”

更新于2014-02-17 22:28:00

 荣升新妈咪,幸福而忙碌。然而为了这份幸福,新妈妈们也付出了沉重代价,如肚皮上那扭扭曲曲的妊娠线和妊娠斑。妊娠纹的出现,完全破坏了原本光滑肚皮的美感,难道就让这些难看的纹路跟着一辈子吗?那么,妊娠...详情>>

产后饮食重在促进新陈代谢

更新于2014-02-17 21:28:00

新妈妈因为分娩丢失了一部分血液,消耗了一定的元气,生殖器官也需要修复。因此要多吃些肉、蛋、鱼和蔬菜等食品来补充身体所需营养成分。此外,产后饮食还有一个重点,就是促进身体的新陈代谢,以使身体...详情>>

产后重燃性爱“激情”的小技巧

更新于2014-02-17 20:28:00

很多产妇在生完孩子之后,出现产后性生活不和谐的现象,这是怎么回事呢?大家都知道,产妇在心理和生理上都需要一个恢复期,所以丈夫要给予理解和关怀,此外,导致产后性生活不和谐的可能还有以下原因。详情>>

宝宝需要休息 定时胎教更好

更新于2014-02-17 19:28:00

胎教并不是越多越好,也不是随时都能进行。胎儿绝大部分时间在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。详情>>