孕产保健

快走、侧腔呼吸提高孕妇顺产率

更新于2014-05-01 16:23:00

自然产最安全，是最有益于妈妈和宝宝的分娩方式，然而，能否顺产是怀孕之初就应考虑的问题。专家称，身强力壮的女性自然分娩过程往往更顺利，想要顺产并非难事。那么，孕妇在孕期做什么运动能提高顺产率呢？我们...详情>>

想要顺产,要满足四个条件

更新于2014-05-01 15:23:00

在分娩之前的准妈妈要学习一些分娩常识，经过学习大家都知道顺产是最好的分娩方式。但是并非所有的准妈都适合顺产，影响顺产的因素有很多，那么哪种情况下才适合顺产呢?下面就为大家介绍一下顺产的四大条件。详情>>

孕妇要顺产必备的4大要素

更新于2014-05-01 14:23:00

想想在远古洪荒的年代，女人们大多都能采取顺产方式顺利诞下孩子，在医疗科技的发展日新月异的今天，现代女性更应该努力迎接顺产。只要胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，基本上都能靠子宫阵...详情>>

1天1香蕉 孕妈补充能量首选

更新于2014-05-01 10:23:00

孕妇能吃香蕉吗？最近营养学家指出，怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉，香蕉是个“神奇”的水果，它能够给孕妈咪带来强大的“正能量”，有着补充叶酸、抑制忧郁、预防高血压等各种好处。那么，孕期要...详情>>

剖腹产后有些危险动作禁止做

更新于2014-05-01 09:23:00

顺产还是剖腹产，历来为大家所关注。不仅因为它关系到妈妈、宝宝，也关系到家里其他人的感受。然而很多女性怕疼或者迫不得已选择剖腹产，对于选择了剖腹产的女性，产后有什么需要忌讳的呢？哪些动作在剖腹产后不...详情>>

剖腹产后心理恢复需要几个阶段

更新于2014-05-01 08:23:00

当你从剖腹产后的麻醉中渐渐苏醒过来，看着一个小生命就躺在身边时，是不是有一种恍若隔世的感觉，没有像顺产妈妈那样经历一番疼痛的“考验”，还有些不敢相信宝宝已经生出来了。剖腹产后新妈妈除了身体上的伤口...详情>>

孕早期：饮食+中医的调养秘方

更新于2014-04-30 23:23:00

早期养胎气据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法，在此时期，胎未有定形，不宜服食药物，重要是调心。孕妇要做到：目不视恶色，耳不听淫声，口不吐傲言，心无邪念，心无恐怯等身心的调养。那么，孕...详情>>

孕早期饮食安排

更新于2014-04-30 22:23:00

孕早期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准...详情>>

孕早期的饮食营养

更新于2014-04-30 21:23:00

众所周知，在孕期孕妇应该加强营养。但在食品的需求方面，长达10个月的孕期并非一成不变，早中晚三期各有侧重点。那么应该充分认识到这种生理性的“分期要求”，以满足母胎双方对营养的需求。在孕早期3个月应该特...详情>>

多少精子 才可以造“宝宝”？

更新于2014-04-30 20:23:00

成功的受孕，必须是有优秀的精子与卵子的结合。从这个方面来说，备孕男性确实承担了较大的责任。随着社会节奏的加快，不少未准爸爸经常会发现力不从心，精子的数量不论过多还是过少，都将直接影响未准爸爸的造人...详情>>

营养防病粥 为宝宝打好健康保卫战

更新于2014-04-30 19:23:00

保健养生是每个人都要做的，小宝宝们也不例外，做家长的要注意给小宝宝保养健康，这样才能远离疾病的威胁，下面小编就为父母们介绍几种防病粥，不妨给孩子们经常做一下!详情>>