孕产保健

7款孕妇养生食谱 补血提高免疫力

更新于2014-06-16 12:23:00

为了胎宝宝的健康孕育，准妈妈提供很多的营养，因此很多准妈妈存在贫血的情况，然而准妈妈贫血对胎宝宝的影响非常不好，一旦发现就要及时补血，做好防治工作孕。那么，妇贫血吃什么好呢？详情>>

孕期新吃法——四季豆田鸡焗鸳鸯米

更新于2014-06-16 11:23:00

孕妇什么好?孕期吃什么营养又健康呢？专家为您推荐四季豆田鸡焗鸳鸯米。四季豆田鸡焗鸳鸯米营养丰富，非常适合怀孕4-7月的孕妈咪食用，下面小编就为您推荐四季豆田鸡焗鸳鸯米的做法。详情>>

孕妇补钙吃三色炒虾仁

更新于2014-06-16 10:23:00

为了让胎宝宝的骨骼和牙齿能更好的发育，准妈妈们需要多补充钙质。但是钙质从何而来呢？食物就是来源。而孕妇补钙不妨试试看三色炒虾仁，三色炒虾仁尤其适合孕妈妈们食用，它提供了足够的钙和磷。详情>>

孕妇喜欢吃五花肉海带烧豆腐丸子

更新于2014-06-16 09:23:00

孕妇吃什么食物好？育儿专家推荐五花肉海带烧豆腐丸子。五花肉海带烧豆腐丸子是一道烧菜，主要材料为五花肉、海带、豆腐等生活中常见的食材。做工简单，味道鲜美。适合孕早、中期食用，下面来看具体做法。详情>>

蜜豆百合炒斑球——孕期妈妈的选择

更新于2014-06-16 08:23:00

孕妇吃什么好?蜜豆百合炒斑球是孕期最佳选择。此道菜清淡美味，适合没有食欲的孕妇食用。怀孕初期，胎儿的脑部及神经系统发展迅速，因此孕妇需吸收足够营养，令其发展健全。看到这里，准妈妈们是不是跃跃欲试呢？...详情>>

胎儿巨大并不是好事

更新于2014-06-16 07:23:00

很多女性都盼着能生个大胖小子，然而胎儿并非越大越好。要知道孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，而巨大儿日后容易生病，因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。详情>>

杨幂月子餐曝光 流食为主先排后补

更新于2014-06-16 06:23:00

近日，刚刚成为辣妈的杨幂成为了各种母婴品牌眼中的香饽饽。据了解， 杨幂生产后，不止一家月子机构争先恐后为她免费提供月子餐。据悉杨幂剖腹产后饮食安排为每天三顿正餐三顿加餐，确保营养的补充，还能避免营...详情>>

补肾活血食疗法助你消除产后水肿

更新于2014-06-16 05:23:00

不少新妈妈生完宝宝后出现了水肿的状况，严重的还引起全身浮肿，到底是什么原因导致产后水肿呢?产妇产后水肿该如何是好?别急，合理调整产后饮食即可有效缓解。下面我们一起来看具体的解决方法吧。详情>>

哺乳期饮食有讲究 六类食物不宜吃

更新于2014-06-16 04:23:00

哺乳期间，妈咪的食物就是BB的食物。所以说，哺乳期的饮食依然要小心谨慎，在使妈咪们快速恢复身体健康的同时，还要保证高质量的乳汁。哺乳期不能吃的东西有哪些呢?小编即将为妈咪们道来。详情>>

月子期吃得好 乳房更加健康

更新于2014-06-15 15:23:00

乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁到女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。那么，产后正处在哺乳期的妈妈们应该如何保护乳房呢?小编建议，食品合理搭配，既有预防癌症作用，又有患了病有...详情>>

哺乳妈妈乳房疼痛 宝宝吸吮帮改善

更新于2014-06-15 13:23:00

不少母乳喂养终止于新妈妈的乳房疼痛，其实，减轻哺乳妈妈疼痛最有效的方法就是让宝宝继续吮吸。毫无疑问，母乳喂养是给新生儿营养的最佳方式。不少新妈妈一开始都能接受母乳喂养，但因出现乳房肿胀或乳腺炎而就...详情>>