孕产保健

孕期卫生保健指南

更新于2012-04-29 09:30:01

因为是第一次怀孕，孕妇自己往往不知道的事情很多，要问的问题也很多比如运动、休息、劳动、清洁等等。 衣着：在怀孕的早期，由于腹部膨大不明显，有些怀孕前宽大的衣服仍然可以穿，但不要索腰，以免影响血液循...详情>>

运动体操应在医生的指导下进行

更新于2012-04-29 08:30:01

早晨散步，是最简单、最适宜孕妇的运动。孕妇可在绿树成荫、环境幽静的公园、绿色的田野、树林或河畔散步。因为这些地方空气清新，负离子多，孕妇在这些地方散步，既改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又...详情>>

宫外孕究竟是怎么造成的？

更新于2012-04-29 00:59:51

宫外孕究竟是怎么造成的？宫外孕向来都是女性恐惧的一种疾病，宫外孕这就是女性朋友们的噩梦。但是只有了解了宫外孕的原因，我们才能更好的预防。微微健康网小编就来为你介绍宫外孕的原因吧。详情>>

春季妈咪必备的孕妇营养食谱

更新于2012-04-28 21:35:32

春季又是准妈妈们享受美食的时候了，在春天这样的季节，孕妇应该吃些什么来养生呢？具备一份孕妇营养食谱，有利于孕期的保健。微微健康网小编为你准备了三分孕妇营养食谱，让你在享受美味的时候度过这个春天。详情>>

孕妇保健常识：饮食也有禁忌

更新于2012-04-28 15:55:56

怀孕的时候，妈妈的健康就意味着胎儿的健康。孕妇挑食、偏食，就有可能导致胎儿营养不良，影响胎儿生长。孕妇保健常识是孕妇必须学习的一门课程，从中能学些到孕妇的一些饮食禁忌。详情>>

四疗法改善孕期呕吐

更新于2012-04-28 15:30:02

难受啊，怎么这么痛苦？sunsea趴在厕所里掏心掏肝地呕吐。一旁的丈夫无能为力地端着一杯漱口水看着，也觉得痛苦万分。怎么办啊？孕三月，痛苦期。 孕吐，与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、...详情>>

孕妈咪的运动变奏曲

更新于2012-04-28 14:30:00

研究表明，孕期多做些适当运动是一种很好的间接胎教。通过运动，可帮助孕妈咪预防便秘和静脉曲张，使关节韧带变得柔软，腹部肌肉更有力量，避免自身及胎宝贝的体重增长过多，减轻日益沉重的身体带来的种种不适，...详情>>

妊娠期该怎样做运动

更新于2012-04-28 13:30:01

孕妈咪运动的五大理由 俗话说，生命在于运动，对孕妇来说是两条生命，意义格外重要。 理由一： 适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的体力顺利...详情>>

妊娠期做好乳头的准备工作

更新于2012-04-28 12:30:01

快要做妈妈的人，为了迎接新生命的降临，做了许多小衣服、包被、尿布等，却往往疏忽了自身乳头的准备工作。当孩子出生后，一日数次哺乳，婴儿有力的吸吮，很容易引起乳头皮肤破裂出血。吸吮时的痛苦常使妈妈不敢...详情>>

孕晚期的运动方式

更新于2012-04-28 11:51:43

准妈妈在怀孕各个时期的身体状况是不一样的，因此孕早期、孕中期、孕晚期的运动方式各不同，那么孕晚期的孕妇方式是怎么样的呢?我们一起来看看吧。详情>>

孕中期的运动方式

更新于2012-04-28 11:47:56

准妈妈在怀孕期间适当的做些运动对自身以及宝宝是很有好处的，但是怀孕各个时期的运动方式是不一样的，那么孕中期的运动方式是怎么样的呢？我们一起来看看吧。详情>>