孕产保健

孕期腰酸背痛的有效对策

更新于2012-04-27 10:30:01

由于巨大的生理变化，过半数的孕妇在妊娠期会发生轻微的腰背痛。这是由于腹部增大隆起身体重心后移，腰背肌肉紧张负担加重而妊娠期激素导致骨盆关节松弛造成的。属妊娠期常见症状，并非疾病。详情>>

孕妇练爬有利自然生产

更新于2012-04-27 09:30:01

香港脊骨学会会长李天德称，妇女怀孕时，腹部的负重增加，连带盆骨向前倾，造成背肌压力及折腰弯度增加，加上髋底骨关节放松，拉紧了底骨的韧带，生产时容易引起痛楚。如果孕妇产前练习爬行，则不仅可以平衡脊骨...详情>>

夏季孕妇安然入睡的窍门

更新于2012-04-27 08:30:02

炎炎夏日，孕妇由于妊娠的需要，机体代谢率增大，容易疲劳；同时，炎热的气候使人们食欲下降，营养物质摄入减少；而夏季出汗多，人体的电解质和能量代谢就容易出现紊乱，影响脑神经的活动，产生昏昏欲睡的感觉。...详情>>

孕期做哪些事易致胎儿畸形

更新于2012-04-26 22:35:25

准妈妈在怀孕期间，要注意的事情很多，因为如果不注意的话很容易发生流产或是导致胎儿畸形。那么准妈妈在孕期做哪些事易致胎儿畸形呢?我们一起来看一下吧!详情>>

美容保健（1）

更新于2012-04-26 15:30:01

为什么说美容、穿衣也是胎教? 爱美的妇女怀孕了，娇美的体形起了很大的变化。有些人为此而痛苦、烦恼，认为从此便失去了原有的苗条的身材。其实大可不必这样。怀孕几乎是每一位女性一生当中都要经历的，但是如何...详情>>

美容保健（2）

更新于2012-04-26 14:30:01

孕期为什么易生黑斑与雀斑？ 孕期的生理变化显著，皮肤也有相应的改变，以激素的影响使黑斑及雀斑产生或增加最为明显。黑斑及雀斑的形成与激素分泌的增加有关，这种增加容易刺激皮肤的色素细胞，促进黑色素的分...详情>>

美容保健（3）

更新于2012-04-26 13:30:01

孕妇为什么不宜使用电吹风？年轻女性喜欢经常换一换发型，做一做头发，这不免要使用电吹风。的确，使用电吹风做出的发型美观漂亮。但据有关报道，孕妇使用电吹风可导致头疼、头晕和精神不振。详情>>

美容保健（4）

更新于2012-04-26 12:30:01

孕期怎样选择内衣质地？ 随着生活水准的提高，现代科学技术的发展，各式各样的质料涌入市场，很多人穿上了化纤类内衣。化纤类品种繁多，像睛纶、锦纶、涤纶、膨体纱等等，这些衣料舒适、美观、耐用，易于洗涤，...详情>>

美容保健（5）

更新于2012-04-26 11:30:01

孕期如何保护牙齿？ 怀孕时，大部分人精神不佳，懒于活动，加上营养失衡，易患蛀牙，需要勤刷牙。有人说：因为生孩子，才得了蛀牙。其实不能把自己懒惰归咎于婴儿。 早晚认真刷牙，不要让食物残渣残留于牙齿缝里。详情>>

孕早期如何自我监护

更新于2012-04-26 10:30:03

怀孕犹如一次旅行，一旦怀孕，便踏上了旅行的征途，分娩出小天使之后，也就到达了旅行的终点。为了使旅行愉快，就得掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，这样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕...详情>>

孕妇须知：7种流产的应对措施

更新于2012-04-26 10:26:16

流产是准妈妈们都害怕遇到的事情，那么你知道流产都有哪些类型吗？又该如何应对呢？今天小编就来告诉大家流产的七种类型以及应对措施。详情>>