孕产保健

孕妇补钙食谱推荐

更新于2012-06-18 13:06:51

怀孕之后，准妈妈要补充足够的营养，这样才能确保自身以及胎儿的营养充足，而钙就是必不可少的营养之一。那么孕妇该吃什么补钙呢?详情>>

怀孕晚期腹痛的原因

更新于2012-06-18 13:04:35

腹痛是怀孕期间常见的症状，不管是怀孕初期、怀孕中期还是怀孕晚期，很多准妈妈都会出现腹痛。那么怀孕晚期腹痛是怎么回事呢?我们一起来看看怀孕晚期腹痛的原因。详情>>

怀孕中期腹痛的原因

更新于2012-06-18 13:01:58

腹痛是妊娠期常见的症状，很多准妈妈在怀孕期间也都出现过腹痛。怀孕的每一个阶段腹痛的原因是不一样的，下面我们一起来看看怀孕中期腹痛的原因。详情>>

孕妇需警惕非妊娠原因的腹痛

更新于2012-06-18 13:00:12

很多准妈妈在怀孕期间都会遇到腹痛的症状，引起腹痛的原因可能与怀孕有关，但有些腹痛并非妊娠的原因，那究竟是什么引起的呢?我们一起来看一下吧。详情>>

怀孕初期腹痛是怎么回事

更新于2012-06-18 12:58:01

腹痛是准妈妈在怀孕期间常见的症状，有些腹痛是正常的胎动引起的，而有些却有可能是一些基本引起的。而怀孕期间每一阶段的腹痛都是不同的，下面我们就一起来看看怀孕初期腹痛是怎么回事。详情>>

怎样应对妊娠反应？

更新于2012-06-18 12:30:00

安排好生活 注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免劳累和性生活。保持室内空气清新、清洁卫生，适当外出散步。 保持情绪稳定 避免去人多嘈杂的公共场所，保持情绪稳定，不要忧虑重重，不要烦躁。家属要尽量给予鼓...详情>>

妊娠期准妈妈补水的三大纪律

更新于2012-06-18 11:30:01

第1大纪律 慎重挑选 现在市场上的水层出不穷，花样不断翻新，有纯净水、超纯水、太空水、蒸馏水、离子水、富氧水、矿泉水，还有各种果汁、汽水等，不胜枚举。而且，很多水都是以健康新概念的面目出现的。那么，...详情>>

围产期保健降低婴儿及母亲的发病率和死亡率

更新于2012-06-18 10:30:00

围产期是指怀孕28周到产后一周这一分娩前后的重要时期。 围产期保健的目的是降低婴儿及母亲的发病率和死亡率。 围产期内，孕妇易得一些与怀孕有关的疾病，这些疾病不仅会影响孕妇的健康，也会影响胎儿，当新生...详情>>

孕妇的困倦疲劳怎样减轻？

更新于2012-06-18 09:30:00

孕妇的身体承受着额外的负担，怀孕后女性普遍会发现自己变得特别容易疲倦，嗜睡、头晕、乏力，这种疲倦感在孕早期和孕晚期尤为明显。专家建议，怀孕期间，孕妇想睡就睡，不必做太多事，尽可能多休息，早睡觉。详情>>

孕期正常的牙齿护理法

更新于2012-06-18 08:30:00

牙齿具有咀嚼食物的功能，是保证营养摄取的重要前提，孕妇牙龈受大量雌激素影响而肥厚，易发生牙龈炎致牙龈出血等，所以孕期需要加强牙齿的护理。孕妇正常的牙齿护理是： 孕妇于起床后，进餐后以及睡前要认真用...详情>>

美容健康澡必须讲究方法

更新于2012-06-17 17:30:01

经过忙碌的一天之后，洗个澡不只能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。尤其是孕妇，身体的新陈代谢增加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的怀孕期，心情也会跟着愉快起来。然而洗澡不只是洗澡，...详情>>