孕产保健

产后腹部脂肪难以消除的原因

更新于2012-06-19 13:38:58

很多准妈妈在生完宝宝之后腹部上都会出现一层层厚厚的脂肪，实在是令人苦恼。产后腹部脂肪是非常难消除的，那么为什么产后腹部脂肪难以消除呢?我们一起来看一下原因吧。详情>>

产后收腹的方法

更新于2012-06-19 13:36:11

产后如何收腹呢?这是准妈妈们最关心的一个问题。很多准妈妈在生完宝宝之后，面对着肚子上那“游泳圈”不禁黯然失色，那么该如何收腹恢复以往的身材呢?今天微微健康网小编来给大家介绍几个产后收腹的方法供准妈妈...详情>>

准妈生活习惯影响宝宝牙齿发育

更新于2012-06-19 13:30:00

牙齿的生长发育是一个长期复杂的过程，要经历生长期、钙化期和萌出期3个阶段。早在胎儿5-6周的时候，乳牙就开始发育形成牙胚，恒牙胚也在胎儿4-5个月就开始形成了，因而妊娠期的母体生理、心理健康状态，营养摄入...详情>>

胎保健操什么时候开始？

更新于2012-06-19 12:30:00

从怀孕第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽，眯眼、咂拇指，握拳头，大至伸展四肢、转身、翻筋头，都可以做到。在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力增强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展都...详情>>

孕妇自我监护有利于母子健康

更新于2012-06-19 11:30:00

孕妇的自我监护，就是在医 生的指导下，孕妇及其家属每天对胎儿生长和发育情况进行检 查。开展自我监护，既可消除思想上的顾虑，又可协助医生及时发现异常，有利于母子的健康。 胎心监护 妊娠6个月以后即可在...详情>>

准妈咪孕期千万不能做的9大傻事

更新于2012-06-19 10:30:00

准妈不能犯的傻事1： 穿高跟鞋。 1、一失足成千古恨。摔倒是穿高跟鞋的危险之一，妇女在怀孕期间，由于体态生理上的改变，身体笨拙，行走不便。而高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米，使孕妇身体重心抬高，这样，就容...详情>>

哪些鱼孕妇不能吃？

更新于2012-06-19 09:30:00

最后还要告诫孕妇，要将鱼的内脏清除干净，彻底消除隐患。以金枪鱼为例，内脏去得不彻底，常可产生一种称为组胺的毒素，同样可诱发强烈的过敏反应。 孕妇要尽量吃不同种类的鱼，不要集中吃一种，只要每周平均吃...详情>>

识别宫外孕，就看宫外孕的早期症状

更新于2012-06-18 21:34:04

医学上将宫外孕称为“异位妊娠”，甚至会影响到孕妇的安全。宫外孕也是很多即将成为妈妈的女性们闻风丧胆的一个词。要识别宫外孕，就要知道识别宫外孕的早期症状。以下这些都是宫外孕的早期症状。详情>>

妊娠期间准妈怎样保养乳房？

更新于2012-06-18 17:30:07

怀孕以后，由于孕妇体内孕激素水平增高，乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生，乳房的皮下脂肪渐渐沉积，乳房的外形会有很大变化。最初的1个月内，会感觉到乳房有一点微微胀痛，而且变得特别敏感。随着月份增加，乳头...详情>>

增加顺产几率的六种方法

更新于2012-06-18 16:30:00

方法1：选择合适年龄分娩 大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不...详情>>

孕妇应重视脚的保健

更新于2012-06-18 15:30:00

要选择合适的鞋子。怀孕3个月后必须穿宽松、舒适的鞋。前后留有1厘米余地。鞋底防滑。鞋后跟以2厘米为好。孕妇的脚容易水肿，适宜选择天然材质的软皮或布鞋，能有效减少脚的疲劳。 合成革或劣质旅游鞋，沉重而不...详情>>