孕产保健

孕期准妈咪运动的五大理由

更新于2012-06-20 11:30:00

怀孕啦!尤其对于婚后不久，而且又渴望生个小宝宝的年轻女性来说，真是个莫大的喜讯!于是肚子里的宝宝还没有出生，自己却己成了全家的宝贝。婆婆说：扫帚疙瘩也不许动啊，有活我来干。丈夫说：你干脆别上班啦! 怀...详情>>

怀孕期间为何有烧心的感觉

更新于2012-06-20 10:30:02

怀孕期间，由于受大量性激素的影响，胃肠道平滑肌张力减退，蠕动减少减弱，胃排空时间延长，增大的子宫使胃部受压，喷门括约肌松弛，为内酸性食物或分泌物可逆流至使岛，引起上腹部饱胀、胃部烧灼感，即有烧心的...详情>>

孕妈咪巧沐浴健康有保障

更新于2012-06-20 09:30:01

妇女怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，孕妇比常人更需要沭浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿...详情>>

孕期是儿童口腔保健的重要时期

更新于2012-06-20 08:30:00

牙齿的生长发育是一个长期复杂的过程，要经历生长期、钙化期和萌出期3个阶段。早在母体内胎儿5～6周的时候，乳牙就开始发育形成牙胚，恒牙胚也在胎儿4～5个月就开始形成了，因而妊娠期的母体生理、心理健康状态、...详情>>

容易造成孕妇难产的食物

更新于2012-06-19 20:58:44

研究发现，造成孕妇难产的原因与饮食也有密切的关系。有些食物对于孕妇而言是毒药，长期食用这些食物就容易导致难产的发生。那么为了预防孕妇难产，孕妇应该避免食用哪些食物呢？让小编来告诉大家答案吧。详情>>

怀孕初期出现先兆流产的迹象怎么办？

更新于2012-06-19 20:37:43

怀孕初期出现先兆流产的迹象怎么办？怀孕初期是最容易发生流产的时期，因此这个时期的保胎工作十分的重要。怀孕早期子宫较为敏感，胚胎还未稳定，会有流产的表现。为了避免先兆流产的发生，孕妇们需要注意一些问题。详情>>

孕妇防止宫缩的注意事项

更新于2012-06-19 17:30:01

宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。详情>>

孕期准妈咪吃水果要适量

更新于2012-06-19 16:30:00

对有些孕妇信奉多吃水果，孩子将来皮肤好，因而在孕期大量进食水果的做法，湖北省妇幼保健院妇产科主任、主任医师肖梅却提出了不同意见。她认为，准妈妈多吃一些水果虽然有好处，但吃得过多，并没有益处。肖梅说...详情>>

轻松睡眠准妈有诀窍

更新于2012-06-19 15:30:02

对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议准妈妈每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，...详情>>

孕期准妈妈皮肤的五种变化

更新于2012-06-19 14:30:02

第一种孕妇的皮肤多汗。因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对的亢进，新陈代谢加快，皮肤的血液循环增加，所以排汗多，皮肤比较湿润。有些孕妇面部的毛细血管扩张，显得肤色红润、细腻、容光焕发。但也有些孕妇...详情>>

产后收腹4法

更新于2012-06-19 14:05:28

孕妇们生产完之后身材都会发生很大的变化，尤其是肚子，变化是最为明显的一部分。那么产后该如何收腹呢？今天微微健康网小编就来为新妈妈们介绍产后收腹的方法，赶紧来看看吧。详情>>