孕产保健

家住高楼层的孕妈妈需要适量运动

更新于2014-01-14 15:28:00

哪些孕妇需要运动呢？由于近些年来，随着我国住宅的现代化和高层化，居住在高楼的孕妇相应增多。这些孕妇由于上下楼都是搭乘电梯，很少有走楼梯的机会。由于住得高，外出活动的机会也大大减少。然而孕妇不运...详情>>

孕期运动如何降低危险

更新于2014-01-14 14:28:00

科学正确的孕期运动方法，有利于孕妈妈增强体质，提高抵抗力，还能化解孕期忧郁情绪。在孕妈妈运动的时候，胎宝宝也在受益，孕期运动的刺激能让胎宝宝智力发育更好。适当的运动不会给孕妈妈带来危险，然...详情>>

淡化孕期黄褐斑,几道美食来相助

更新于2014-01-14 13:28:00

怀孕后受激素的影响，加上孕期压力等等，很多黄褐斑悄悄的布满了准妈妈的脸。由于怀孕，让妙龄女青年秒变黄脸婆，这可怎么行？消除黄褐斑势在必行。怎样才能淡化孕期黄褐斑呢?实际上，最好的良药莫过于饮食。详情>>

解除准妈妈孕期疼痛的体操

更新于2014-01-14 12:28:00

　 妊娠反应很少有孕妈妈能够幸免，一般有的只是程度的差异而已。孕期各种疼痛总是困扰着准妈妈们，如脚部浮肿、肩颈酸痛、脚抽筋，让孕妈妈不舒服并且波及到肚子里的宝宝。那么怎样缓解这种情况呢?一下 详情>>

孕妇防摔跤的3个实用方法

更新于2014-01-14 11:28:00

孕妇怎么预防摔跤呢？很多人看到这个问题可能会觉得好笑，但是孕期的女性因为平衡感很差，所以显得笨拙且容易摔跤。而孕妇摔跤对胎宝宝的影响很大，孕早期摔跤有可能会导致流产，而孕晚期摔跤可能...详情>>

皮肤黝黑的妈妈怎么才能生白宝宝呢?

更新于2014-01-14 10:28:00

　妊娠期到了10月之后，两口之家即将要变成三口之家了，对于孕妈妈来说，这的确是一件兴奋的事情。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑，生出来的宝宝会不会像我和他爸爸皮肤这么黑啊，我的皮肤这么粗糙...详情>>

孕晚期孕妇应防仰卧位综合征

更新于2014-01-14 09:28:00

什么叫仰卧位综合征，很多人根本就听都没有听过，但是相信很多孕妈妈都知道，孕期不能仰卧。妊娠仰卧位综合征多发生在孕晚期，特别是羊水过多的孕妇。随着肚子的渐渐增大，孕妇坐卧不安，此时就容易出现仰卧位综...详情>>

让准妈妈平安过年的科学保健法

更新于2014-01-14 09:12:19

又到了一年一度的新春佳节，这本是合家团聚，共享天伦之乐的好时候。然而由于孕妇肩负着胎儿健康的使命，所以自然不能无所顾忌的过节。在过节期间应该在各方面多加注意，毕竟肚子里面宝宝的健康才是第一位。那么...详情>>

胎教方式:恬静是最佳的胎教

更新于2014-01-14 08:28:00

都说十个月的胎教其重要程度超过十年的教育，可见胎教的重要性。为此，很多孕妈妈在孕期都绞尽脑汁的想着怎么进行胎教，找来的胎教方法五花八门，然而专家称孕妇恬静就是最佳的胎教方法。详情>>

准妈妈的怀孕态度影响胎宝宝健康

更新于2014-01-14 07:28:00

专家表示，怀孕期间准妈妈对胎儿的态度，将会对胎儿出生时和出生后心理及生理上的健康产生巨大影响。为了胎宝宝的健康，建议孕妈妈在孕期要控制好自己的情绪，凡事往好处想，保持乐观的心态。详情>>

心脏病患者如何进行孕期保健呢

更新于2014-01-14 06:28:00

据临床报告，妊娠合并心脏病的人约占孕妇总数的1%，其中以风湿性心脏病最多见，约占妊娠期心脏病的70%～80%，其次是先天性心脏病、贫血性心脏病、高血压性心脏病和病毒性心肌炎等。那么心脏病孕妇在孕期该如何进...详情>>