孕产保健

新妈冬季如何安然坐月子

更新于2015-02-05 16:21:00

又到了天寒地冻的冬季，新妈妈由于产后身体虚弱，会更容易感到寒冷，因此在冬季坐月子的新妈妈要格外注意保暖，以免身体受寒留下“月子病”。冬季坐月子在饮食方面多加注意，多摄入一些既滋补身体，又能够暖身御...详情>>

预防产后雀斑的3个食疗方法

更新于2015-02-05 15:21:00

女性产后身体都是十分的虚弱的，身体的抵抗力比较差，容易导致内分泌失调，导致各种色斑的发生。因此很多产后妈妈都对自己出现雀斑十分无奈，那么，产后怎么预防雀斑呢？建议大家可以先从健康饮食开始。详情>>

产后脱发严重 如何保卫秀发

更新于2015-02-05 14:21:00

Julie的女儿刚刚3个月，身体逐渐恢复的她开始购置衣物，努力将自己打扮成时尚辣妈。可是，她每次装扮一新，在镜子前留恋忘返时，肩头的掉发常常煞尽风景。产后脱发厉害该怎么办呢？如何守住秀发？详情>>

产后别急减肥 想要恢复这么吃

更新于2015-02-05 13:21:00

孕妇在怀孕过程中，体重平均增加8-12kg，除开婴儿本身的体重和胎盘、羊水等的体重4-5kg外，剩下的重量就是孕妇自身在怀孕过程中增加的体重。很多女性生完之后都忙着想减肥，其实这是不恰当的，想要瘦身需要注意饮食。详情>>

孕妇产后莫忘继续补钙

更新于2015-02-05 12:21:00

很多妈妈认为，孕期每天补钙，钙量充足，产后又正儿八经地“坐月子”，每天吃鸡吃肉，还喝骨头汤，所以就不用补钙了。其实不然，孕妇补钙“大业”产后仍要继续进行。那么，产后要怎么补钙呢？详情>>

爱戴黑色长裙现身街头 孕期逛街需注意什么

更新于2015-02-05 11:21:00

爱戴自宣布怀孕后，首次现身公众视野中。近日，爱戴被拍到现身北京街头，满面笑容的她梳着单尾麻花辫好似少女，一袭黑衣潮范十足与身旁友人边走边热聊，但明显心情还不错。那么，孕期逛街需要注意什么呢？详情>>

孕妇逛街的健康提示

更新于2015-02-05 10:21:00

现在越来越多的女性由于怀孕期间的不适应，从打算开始要宝宝就把工作辞掉了，可是又忍受不了期间的寂寞无聊，免不了出去逛逛商场什么的，可是有些人可能不知道，如果不注意保护自己，那将会给自己带来麻烦。那么...详情>>

坐月子饮食重在调理气血

更新于2015-02-05 09:21:00

产妇坐月子是很重要的，此时饮食的安排要侧重于调理气血，因此以下详细介绍月子餐第二周的食谱，种类繁多，口味丰富，可以在满足产后身体营养所需的同时，让新妈妈胃口大开，快来看看吧。详情>>

孕期使用抗生素易致宝宝肥胖

更新于2015-02-05 08:21:00

近日，来自哥伦比亚大学的一个研究小组在《国际肥胖杂志》上发表了一项新的研究。该研究表明，准妈妈如果在孕期使用了抗生素，则宝宝肥胖的风险将会大大增加。详情>>

四大实用妙招 代替孕期性生活

更新于2015-02-05 07:21:00

怀孕对于小夫妻来说，既是喜悦又是煎熬。喜悦的是家中即将诞生属于二人的爱情结晶，煎熬的是夫妻两人可能要长时间杜绝性生活。其实，只要选对招数，就可以使两人轻松度过这个艰难时刻：详情>>

孕期胃疼要少食多餐忌辛辣

更新于2015-02-05 06:21:00

孕期妈妈遇到的问题真的挺多，不少孕期女性就有胃疼、胃抽搐的情况。专家提醒，孕期胃疼很正常，多数会在产后恢复，但是在孕期也要注意护理才行。详情>>