孕产保健

产后第一个月的最佳锻炼方案

更新于2015-02-06 07:21:00

产后什么时候开始锻炼？很多妇产科医生都建议，女性等到产后6周检查身体之后，再开始进行锻炼，但是美国妇产科医师学会(ACOG)认为，如果你觉得身体没有问题，新妈妈完全可以在分娩之后，马上开始锻炼。但是，如果...详情>>

看美国人如何防治产后抑郁

更新于2015-02-06 06:21:00

美国每年有一千七百万成年人被抑郁症( depression)困扰，研究发现女性比男性更容易得抑郁症，特别是年轻妈妈和育龄妇女。那么，美国的产后妈妈是怎么治疗抑郁症的呢？其中有没有值得我们学习的地方呢？我们一起来看看。详情>>

产后恢复有多少“错”可重来

更新于2015-02-06 05:21:00

生产过后能迅速地恢复为原来的身材，是很多孕妈的愿望，但是孕妈如果操心过急，用错了方法，反而会适得其反噢，所以孕妈就跟着甜心来了解一下正确的产后恢复方式吧。详情>>

宝妈们分享产后第一次同房的各种状况

更新于2015-02-06 03:21:00

经历了漫长的怀孕期，宝宝终于呱呱坠地了，为了宝宝素食了N久的宝爸宝妈们也开始蠢蠢欲动了。但经历了怀孕、分娩等一系列重大事件的宝妈，面对产后的第一次，真的还是有太多的担心呢。第一次会是什么样呢?跟甜心...详情>>

孕期到产后女性子宫的变化

更新于2015-02-05 23:21:00

女人和子宫，一辈子都在纠缠不清。子宫是女人孕育生命的宫殿，在这里，宝宝从一个受精卵开始发育，成长为一个鲜活的生命。而子宫也相应地从一个小小的柚子逐渐发展成为大大的西瓜，以此适应宝宝的生长。是不是觉...详情>>

产后抑郁症也可能发生在孕期吗

更新于2015-02-05 22:21:00

据英国《每日邮报》报道，1/10的女性在产后经历了抑郁症的侵扰。大部分对于产后抑郁症严重案例的研究发现产后不久可以发病，而更多的则是产后六个月才发病。但美国最新的研究表明，女性在怀孕时也可以患上此病。详情>>

剖腹产刀口恢复禁忌

更新于2015-02-05 21:21:00

剖腹产给女性造成的伤口几乎是不可避免的。大多数选择剖腹产的孕妇，都是在出现异常，比如难产，或者害怕疼痛，最后不得不选择剖腹产。那么，剖腹产伤口恢复需要多久呢？剖腹产刀口恢复有哪些禁忌呢？详情>>

产后面对这些两难问题如何取舍

更新于2015-02-05 20:21:00

产后，很多新妈妈由于无经验，对很多抉择无可适从，做还是不做?如何做会对宝宝比较好?以下这些两难问题，你肯定遇过，也即将遇到。详情>>

月子睡不好产后抑郁风险高

更新于2015-02-05 19:21:00

因为要照顾刚出生的孩子，不少新妈妈在坐月子期间都无法好好睡觉。近日国外《睡眠》杂志发表文章指，产后睡不好会增加产后抑郁的风险。详情>>

产后坐月子会遇到哪些麻烦事

更新于2015-02-05 18:21:00

母亲是世上最可爱的女人，生孩子对女人来说是幸福着。但是生完孩子并未意味着完事，想要享受幸福生活，坐月子期间先要好好护理身体才行。那么你知道产妇在生完孩子做月子的时候会遇到多少难事吗？详情>>

坐月子期间谨防八种抑郁症

更新于2015-02-05 17:21:00

女性生完孩子后是很虚弱的，需要好好的调养，不止是身体上还有心理上的。有些女性在坐月子期间容易患上产后抑郁症，对恢复健康非常不利，应尽早想办法缓解这种情绪，那么我们该怎么做呢?这主要是由于8个原因引起的。详情>>