孕产保健

孕早期最佳健康食谱

更新于2013-10-11 12:30:00

在孕早期，孕妇的口味较差，伴随孕吐、恶心等妊娠反应，很多准妈妈都没有食欲。但是孕妇孕早期的饮食非常重要，怀孕的头三个月胎儿还不稳，容易流产，孕妇要为胎儿提供足够的营养才行。那么，孕早期吃什么好...详情>>

孕妈咪秋季进补吃什么

更新于2013-10-11 11:30:00

对于第一次怀孕的准妈妈们来说，秋季进补吃什么是个大问题。都说孕妇饮食是孕期最大的大事，稍有疏忽都不得，那么孕妇进补吃什么呢？不补又怕胎儿发育得不到足够的营养，乱补又怕伤到胎儿。那么就让小编来告诉你...详情>>

带你走近健康的孕妇瑜伽

更新于2013-10-11 10:30:00

孕妇瑜伽是近年来最时髦的孕妇运动，孕妇练习瑜伽能让怀孕和分娩更加安全顺利。怀孕是吉祥的征兆，常修习瑜伽之道的人们，总是愿意把怀孕看作充满快乐、活力的过程。那么孕妇瑜伽的好处是什么呢？孕妇练...详情>>

产后坐月子的注意事项分享

更新于2013-10-11 08:55:51

　坐月子，从字面上的意思看，似乎产后一个月需要特别的护理。但是请大家记住：坐月子不只是30天：传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。详情>>

孕妇吃水果有什么标准吗？

更新于2013-10-11 08:55:51

大部分准妈妈们在孕期都喜欢吃水果，可是要知道吃水果也是有讲究的，孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如果喜欢吃含糖量较高的水果，就一定要减量。来看看孕期要多吃和少吃的水果清单吧!详情>>

奶水不足有哪些明显表现呢？

更新于2013-10-11 08:55:14

我们都知道母乳对于宝宝来说是非常重要，是任何食物都不能比拟的最佳食品。但是很多新妈妈产后出现奶水不足的情况，这样一来宝宝吃不饱，却急在新爸妈的心里。那么奶水不足的表现有哪些呢?详情>>

孕期保健吃什么水果好

更新于2013-10-11 04:29:00

孕育新生命是上天赐给女人的能力和权利，然而孕育的过程是幸福和艰辛参半的。孕期的女性会变得非常脆弱，因此孕期保健一定要做好。孕妇要通过饮食来补充能量，那么孕期孕妇吃什么水果好呢？下面小编为大...详情>>

孕妇秋季吃提子会不会上火

更新于2013-10-11 03:29:00

孕妇饮食讲究多样性，提子脆甜可口备受喜爱，是很多孕妇孕期的最爱。提子中含有大量的葡萄糖和果糖，血气比较虚的人多吃提子有利于补气血。提子营养丰富，但是孕妇吃提子会上火吗？详情>>

孕期补充3种食物,宝宝更聪明

更新于2013-10-11 02:29:00

胎儿IQ的高低，除了受遗传的影响，还与孕妇孕期饮食有关。想要胎儿更健康聪明，孕妈妈要注意孕期饮食营养的全面哦。那么哪些饮食才能让胎儿变得更聪明呢?小编为你推荐三种食物，让宝宝更聪明哦。详情>>

糟糕,孕妇上火了如何解决

更新于2013-10-11 01:29:00

孕妇上火怎么办，第一次做准妈妈的女性们都关心这个问题。孕前想吃什么就吃什么，也不会轻易上火。然而由于孕期女性受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，孕妇上火的情况很常见。那么，...详情>>

孕妇吃黑豆好不好

更新于2013-10-11 00:29:00

孕妇能吃黑豆吗?黑豆是很多mm钟爱的美容食品，黑豆有美容、健体延年的功效。女性常吃能使肌肤细白，还有很好的乌发效果。那孕妇到底能吃黑豆吗？孕妇吃黑豆好不好呢?待小编一一为你解答。详情>>