孕产保健

剖腹产后吃什么 7天饮食巧搭配

更新于2014-06-11 16:23:00

剖腹产后吃什么？对于剖腹产后的饮食引起人们的热切关注，由于近年来选择剖腹产的人多，因此，关于剖腹产后的护理的知识非常火热。那么，剖腹产后到底要怎么吃呢？我们先来关注剖腹产后第一周的饮食安排。详情>>

孕期补充叶酸食谱大推荐

更新于2014-06-11 15:23:00

孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。到了孕中期，孕晚期，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊...详情>>

孕前能排毒的营养食物推荐

更新于2014-06-11 14:23:00

为了更好的受孕，备孕期间的男女们需要注意排毒。那么，孕前怎么排毒好呢？现介绍下列几类食品，可以帮助排出人体内的毒素，应在计划怀孕前至少6个月的时候，从日常饮食中注意摄取以下食物：详情>>

孕期红豆排骨饭的做法

更新于2014-06-11 13:23:00

为了补充更多营养，孕期需要补充营养食物，那么孕妈咪吃什么好?营养专家为你推荐红豆排骨。红豆排骨营养丰富，口感极佳，是孕期首选。但是红豆排骨饭怎么做?下面小编就来为你介绍虹东路排骨的做法，答案即将揭晓。详情>>

孕妈的文胸不能带有钢圈

更新于2014-06-11 12:23:00

现在的文胸多数都是带钢圈的，不仅是为了美观，据说还能防止下垂，但是身在孕期的准妈妈们可是要放弃带有钢圈的罩罩哦。因为孕期乳房会涨大，带钢圈的文胸会压迫到乳腺，影响身体健康。详情>>

孕期高脂或多糖饮食 易致子女酗酒

更新于2014-06-11 11:23:00

美国一项最新动物研究发现，女性怀孕期间吃太多高脂肪与含糖量高的食物，其后代长大后不仅容易超重，酗酒或药物滥用的风险也较高。建议孕妈妈要注意合理安排孕期饮食。详情>>

不良生活方式打乱备孕节奏

更新于2014-06-11 10:23:00

生活中哪些不良生活方式会打乱备孕节奏呢？这是很多女性想要了解的问题。内分泌功能失调所表现的月经紊乱，我们的专家可以“调理月经，重建周期”；但是，如果频频流产造成子宫内膜变薄，卵子在“贫脊土壤”上难...详情>>

孕妇发现哪些症状需要检查甲减

更新于2014-06-11 09:23:00

据统计，甲减的发病率是逐年递增，逼近了上班族，逼近了我们的育龄妇女，而甲减严重影响孕妇及胎儿的健康。因此，“为了下一代健康，孕期关注甲状腺健康”，有关专家提醒广大女性，孕期应警惕甲状腺异常，做到早...详情>>

“假性怀孕”爱骗大龄女

更新于2014-06-11 08:23:00

周女士和老公结婚时年纪已经不小，但婚后多年一直没有怀孕的迹象，心理压力越来越大。几个月前，周女士的例假忽然不来报到了，第二天她又开始感到头晕、恶心、想吐，以为是怀孕了。由于工作忙，一直没去医院检查...详情>>

产后吃鸡蛋每天三个正好

更新于2014-06-11 07:23:00

鸡蛋是每天最常吃的食物，可是有些人却不会“吃”，常走入以下误区，特别是产后妈妈。产后吃鸡蛋有助于补充营养，但是要注意控制好量，否则好食物也会变成害哦。详情>>

孕期你不可错过的超级食物

更新于2014-06-11 06:23:00

众所周知，叶酸、纤维素和铁是孕妈妈及其腹中胎儿必需的营养成分，需要从食物中不断摄取。但是，你可能想不到的是仅吃香葱就能同时获得这三种营养素。另外，把无花果添加到饮食中能够提高钙的摄入量，这个你也没...详情>>