孕产保健

准妈妈工作要量力而行

更新于2011-08-12 12:57:45

准妈妈在怀孕期间同样可以做到怀孕工作两不误，但在投入工作的同时，千万别忘了量力而行，适时停止工作。 如果你的工作环境相对安静清洁，危险性比较小，或是长期坐在办公室工作，同时你的身体状况良好，那么你...详情>>

妊娠期孕妇如何应对哮喘问题

更新于2011-08-12 12:57:44

首先应明确，怀孕后哮喘病情不一定会加重，但对胎儿却有可能产生影响。对胎儿的影响主要取决于哮喘发作时的严重程度，如果缺氧严重，可导致流产、早产和胎儿围产期死亡。治疗哮喘的药物对胎儿也有程度不同的影响...详情>>

晨吐对孕妇和胎儿都有益

更新于2011-08-12 12:57:43

国际在线报道，英国科学家最新公布的一项研究结果显示，孕妇晨吐反应所引起的恶心、呕吐等现象对于妈妈和宝宝都有益。 据介绍，孕妇晨吐其实是一种保护孕妇免受食源性疾病困扰的天然方法;同时，它还能帮助胎儿屏...详情>>

哪些女性需要补充大豆异黄酮

更新于2011-08-12 12:57:41

近年来，大豆异黄酮已成为保健食品市场的宠儿。由于它对人体健康的诸多益处以及对女性的特殊作用，这类保健品备受女性消费者青睐。但是，是不是所有女性都需要补充大豆异黄酮呢? 为了弄明白这个问题，首先需要简...详情>>

健康饮食孕育健康宝宝

更新于2011-08-12 12:57:40

对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关。准妈妈和准爸爸都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小宝宝的几率，而且还能提高孕育健康宝宝的几率。对此，专家建议，在孕前就应该开始有意识地调整营养结构，平衡碳水化...详情>>

怀孕后期孕妇应采用何种睡姿

更新于2011-08-12 12:57:38

孕妇怀孕到了后期(7~8月)，由于自身体重和胎儿体重的增加，其妊娠负荷变得越来越重，从妊娠中期(4~6月)到后期，孕妇要想休息好，睡姿是有讲究的。 医生曾做过调查，在228名孕妇中，有96人不能连续仰卧10分钟，有...详情>>

规律的生活方式有利宝宝健康

更新于2011-08-12 12:57:35

想要健康的身体孕育小宝宝，规律生活方式也是十分重要的。你要先把不良的生活习惯暂时搁一边。做到生活方式有规律，劳逸结合，适当锻炼，改掉坏的生活习惯，比如熬夜等等，对宝宝的到来是非常关键的。 传统观念...详情>>

孕妇切莫多服维生素B6

更新于2011-08-12 12:57:34

很多刚刚怀孕的少妇食欲减退，并感到轻度恶心，想呕吐，这种情况在医学上称为妊娠反应或妊娠呕吐。一些生过孩子的妇女可能知道，这时并不需要去医院，严重时才去医院开点镇静药、止吐药，常用的止吐药也是维生素B...详情>>

孕妇喝水也有讲究哦！

更新于2011-08-12 12:57:34

水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。孕期内，准妈妈体内的血液总容量将增加40%～50%，因此更要保证水的供给充足。每天喝水6～8杯，再加上食物中含的内生水共计2000ml。 清晨起床后喝...详情>>

为了宝宝的健康 准爸妈要戒烟酒

更新于2011-08-12 12:57:31

由于吸烟和饮酒对生育能力的影响是不可逆转的，所以想要宝宝的夫妻至少要提早三个月到半年开始戒烟、禁酒。那么打算生个金猪宝宝的准爸爸和准妈妈们，从现在开始马上要戒烟、禁酒啦。你们早一分钟行动，就可以早...详情>>

孕妇会把水痘传给胎儿

更新于2011-08-12 12:57:28

孕妇感染水痘后可能会把疾病传给胎儿，使胎儿患上先天性水痘，甚至还会导致胎儿畸形。因此提醒孕妇应该注意加倍预防水痘，要尽量避免与水痘患者接触。 如果孕妇在孕期患上水痘，特别是在怀孕四五个月时，水痘-带...详情>>