孕产保健

怀孕后三个月的膳食营养

更新于2011-08-12 12:58:42

怀孕后的最后3个月你的胎儿生长发育最快，饮食质量要好，品种要齐全。每天要多增加一些蛋白质，肉类、禽类、牛奶等动物性食物;增加肝、肾等动物内脏，以补充优质蛋白和血红素铁，预防妊娠缺铁性贫血的发生;增加豆...详情>>

孕期补水的三大纪律八项注意

更新于2011-08-12 12:58:42

怀孕了，你的身体会比平时更加需要水。面对着琳琅满目的水世界，你应该挑选哪些为你的孕期保驾护航呢? 生活变得越来越丰富多彩了，水的挑选余地也越来越大，不愿意喝茶，可以用咖啡替代;不爱喝牛奶，还有果汁;甚...详情>>

孕中期补充营养的最佳时期

更新于2011-08-12 12:58:39

生理特点：孕妇相对舒适的时期。 孕早期的妊娠反应渐渐好转，基本适应了机体的变化，你的食欲开始增加，情绪逐渐好转，精神也为之振奋，你会觉得好像进入一种疲劳后小憩的阶段。 营养建议：营养补充的最佳时期...详情>>

孕期痔疮该如何预防和治疗呢?

更新于2011-08-12 12:58:36

孕妇是痔疮的高发人群。孕妇患痔疮的麻烦和痛苦不小，严重的影响正常生活和行动，个别的甚至引起流产、早产或其他并发症。孕期痔疮该如何预防和治疗呢? 孕期防止得痔疮，首先要养成良好的饮食习惯。孕妇日常饮食...详情>>

胎儿脐带绕颈会带来哪些危险？

更新于2011-08-12 12:58:36

脐带是胎儿与母亲之间生命的纽带，是胎儿赖以生存的生命之带。一般正常情况下，脐带的长度约为50厘米，长于70厘米为脐带过长，短于30厘米为脐带过短。绕颈对胎儿来说就象一根上吊绳，不过并不是一出现这种现象，...详情>>

孕妇补钙的最好方法是喝牛奶

更新于2011-08-12 12:58:36

在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐，严重的还会影响到骨骼...详情>>

孕期丈夫常犯的过失有哪些

更新于2011-08-12 12:58:33

前不久，一份调查报告，披露了一个值得人们重视的问题：有相当一部分孕期异常的肇事者，恰恰是孕妇的丈夫。他们常犯的过失有： 保护过度 妻子怀孕了，丈夫会特别关心她。他们认为孕妇活动越少越好，吃得越多越...详情>>

孕期食欲不振的危害

更新于2011-08-12 12:58:32

随着肚子一天天长大，我的心情也越来越好，对宝宝充满了期待。可是最近却总是食欲不佳，虽然自己感觉还可以，可是同事们都说与正常孕妇相比，吃的太少了。从怀孕开始，我的脸色就不太好，并且起了很多痘痘，早晨...详情>>

孕期妈妈要注意补钙

更新于2011-08-12 12:58:29

怀孕对于女人而言，是身体发生重大变化的时期，可以想象的是：婴儿所有的养份都是透过胎盘由母亲来供给，怀孕期间，足月胎儿所需的钙有80%都是在妊娠最后三个月所获得的，怀孕八个月以后胎儿的骨胳与牙齿钙化突然...详情>>

孕妇摔跤会造成宝宝脐带绕颈吗？

更新于2011-08-12 12:58:29

已经怀孕六个月的准妈妈小美上楼的时候不小心，脚没抬高跌下来，幸好她反应快，用手撑住了，可是回家后，婆婆听说这事非常紧张，一定要小美去医院检查一下，说孕妇摔跤宝宝会脐带绕颈的。详情>>

有关准妈妈饮食的五大建议

更新于2011-08-12 12:58:26

据了解，今年医院妇产科床位吃紧，扎堆做妈妈的人数骤增。准妈妈们常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，大量的蛋白质、荤菜、水果可如果天天如此，将导致营养过剩，不但会增加身体负担，还会增加孕期并发...详情>>