孕产保健

“会说话”的指甲

更新于2012-08-04 10:30:01

孕妇妈机体的功能情况，会在指甲上有一定的反应。指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。通过观察指甲的形状、大详情>>

以下六种情况不适合怀孕

更新于2012-08-04 09:30:01

1.现症的急性乙肝，伴有明显的肝功能异常，在没有使病情稳定以前，最好暂缓怀孕; 2.乙肝病毒感染时间较长且肝脏损害严重，肝脏活组织病理检查证实为肝硬化，伴有明显的血小板减少，脾脏功能亢进，凝血功能障碍的...详情>>

孕期坚持3个习惯防小儿肥胖

更新于2012-08-04 08:30:01

* 宝宝容易肥胖的3个重要时期 目前的研究显示，人一生中脂肪细胞生长积累的关键时期是3个月的胎儿期、1岁和11-14岁这三个阶段。要想避免宝宝身体肥胖，就要避免在这三个阶段能量过剩，形成过多数量的脂肪细胞。...详情>>

如何让孕妇吃得既营养又不会发胖

更新于2012-08-04 07:30:01

吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。三餐不定时，最容易发胖，也不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑：外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖，其所造成的后果当然是高胆固...详情>>

冬瓜炖乌鱼-准妈妈孕晚期消除水肿食谱

更新于2012-08-03 17:30:01

冬瓜具有利水消痰、清热解毒的作用；乌鱼具有补脾益胃、利水消肿、大补气血、补心养阴的作用。准妈妈在孕晚期食用此菜，能健脾补胃，有利于消除水肿症状。 冬瓜炖乌鱼 材料:乌鱼800克、冬瓜450克 调料:料酒、...详情>>

揭秘！女性妊娠线形成的原因

更新于2012-08-03 17:11:26

许多怀了宝宝的孕妇，随着胎儿体积的增大，妊娠线便渐渐的出现在腹部的皮肤上。很多人对妊娠线形成的原因不太了解，常常为此困扰不已。今天，微微健康网小编就来给大家详细讲解为什么会出现妊娠线。 详情>>

产后每天护理及恢复禁忌

更新于2012-08-03 16:30:01

妈妈们在生产后的坐月子时期里，要注重身体的保养。这不仅是为了妈妈自己，也是为了宝宝。只有妈妈身体健康，才能更好地照料宝宝，而不注重产后调理的妈妈，在日后的日子里就会因为这些产后后遗症苦恼。下面给刚...详情>>

秋季孕妇应注意自我保健

更新于2012-08-03 15:30:01

随着秋季的来临，早晚的温差变化增大，对于怀孕的妇女来说更应注意自身的保健，以保证胎儿的健康生长。 一、避免接触环境中的有毒有害物质 环境污染是引起胎儿先天缺陷的重要因素，随着天气的转凉，人们习惯性...详情>>

静脉曲张准妈妈最好的预防方式

更新于2012-08-03 14:30:01

有不少妈咪发现，生完小孩后也生出两只萝卜腿，这是怀孕期间腿部血液循环系统受损而造成静脉曲张现象。 所谓预防重于治疗，如果想在产后保有一双美腿。最好从一怀孕便开始腿部保养;按摩是基本功夫，而穿着弹性袜...详情>>

孕妇水肿怎么办?消除孕妇水肿的食谱推荐

更新于2012-08-03 14:09:00

水肿是孕期常见的症状之一，我相信很多孕妇在怀孕期间都会出现水肿的现象，孕妇水肿不仅影响孕妇外观，而且还会给孕妇的生活带来很大的不便。那么孕妇水肿怎么办呢?微微健康网小编这里有些消除孕妇水肿的食谱推荐...详情>>

孕妇水肿怎么办？减轻孕妇水肿7方法

更新于2012-08-03 14:06:40

想必大多数准妈妈对水肿这个词都不会感到陌生，水肿是孕期常见的现象之一。孕妇水肿会使准妈妈们行动非常的不便，那么孕妇水肿怎么办呢?微微健康网小编这里有减轻孕妇水肿7方法要介绍给大家，一起来看看吧。详情>>