孕产保健

计划要孩子的饮食要点

更新于2013-10-19 11:26:00

计划做父亲，男士与女士也要做好备孕工作，除了戒烟戒酒不熬夜之外，还要注意孕前饮食。那么孕前男性吃什么好呢，吃什么有助于增强精子活性，从而提高另一半的受孕率。详情>>

备孕之前爸爸的饮食方案

更新于2013-10-19 10:26:00

为准爸妈计划要生育小孩，女性孕前饮食肯定是首抓，那么“爸爸”的饮食是否重要？答案是肯定的。孕前男性吃什么，对宝宝的健康影响也非常大。男性不注意饮食，会降低男性精子的质量，会使怀孕变得困难，也会有...详情>>

要告别丁克 请告别啤酒

更新于2013-10-19 09:26:00

啤酒是大多数男人的饮料，外出应酬，朋友聚会免不了要喝啤酒。但是想要生育小孩，就得先戒掉啤酒。啤酒是孕前饮食禁忌，男性常喝啤酒，会影响生育能力。据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻...详情>>

孕前补叶酸能生龙凤胎?

更新于2013-10-19 08:26:00

由于受计划生育的影响，很多家庭都只能生育一个孩子。而这对于很多母爱泛滥的女性来说是远远不够的，那怎么办呢？瑞士科学研究人员称，女性孕前补叶酸，能提高生龙凤胎的几率哦，你相信吗？不过，就算不能生龙凤...详情>>

30后求子要五方面孕前饮食

更新于2013-10-19 07:26:00

25岁到30岁是女人怀孕的最佳时间，而超过了这个时间，怀孕就变得更难。30岁之后求子的女人要注意孕前调理，而孕前调理最主要的是注意孕前饮食。孕前不适合服药，想要调理好身体，最直接最健康的方法就是饮食。以...详情>>

孕前必备3种维生素

更新于2013-10-19 06:26:00

众所周知，维生素对于女性容颜有不可取代的作用。但是你可能不知道，三类维生素是孕前营养中不可缺少的哦。在孕前饮食中有意识吃各类水果蔬菜，相应补充维生素会让你更加好孕哦。此外，维生素也能让你美丽备孕哦。详情>>

孕前吃芝麻预防胎儿畸形

更新于2013-10-19 05:26:00

女性孕前饮食中常常会有鱼，鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。但是让你想不到的是，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用。此外，孕前吃芝麻糊能预防胎儿畸...详情>>

孕前饮食要拒绝哪些奶制品

更新于2013-10-19 04:26:00

据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。 由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。 因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风...详情>>

经期紊乱女性如何备孕

更新于2013-10-19 03:26:00

女人一生中最美好的年华少不了月经的陪伴，正常规律的经期让女性更好备孕。但是有些女性经期不正常，无正常周期，经期长短不定，甚至还有痛经，严重影响正常的工作和生活，那么经期紊乱的女性如何备孕呢？月经不...详情>>

孕前向辛辣和高糖食品说“no”

更新于2013-10-19 02:26:00

想要更加好孕，孕前饮食不要出现辛辣和高糖的食品。辛辣食物对处于孕期的女性来说非常不好，会影响胎儿发育，而对于孕前的女性来说影响也很大。女性孕前饮食多吃辛辣和高糖食品，会成为健康怀孕的严重障碍。详情>>

食疗方助你更好孕

更新于2013-10-19 01:26:00

怀孕是关乎家庭幸福的大事，需要夫妻双方的共同努力。计划怀孕期间，女性要注意孕前饮食，注意调理好身体，那么男性如何备孕呢？为了能获得更好的精子，男性在备孕期间也要注意饮食，同时养成良好的生活习惯。那...详情>>