孕产保健

孕晚期-孕妇对丈夫的期望

更新于2012-07-01 12:30:00

了解怀孕的妻子对丈夫的期望，对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利。以下是大多数处于孕晚期的妻子对丈夫的期望。 - 孕晚期是我怀孕的最后阶段。心理与身体负担的加重会使我出现种种生理和心理的不适。在我即将...详情>>

孕晚期-应对腰疼的妙招集锦

更新于2012-07-01 11:30:00

孕期，我们的肚子一天天大起来，感觉越来越沉重。这迫使我们的脊柱也要重新找到平衡。而且，我们仍然需要料理家务。这样，腰疼也就在所难免了。怎样才能免受腰痛之苦呢?看看下面的方法吧! 为什么会腰疼? 我们的...详情>>

孕晚期-解除孕妈“橡皮腿”好招数

更新于2012-07-01 10:30:00

橡皮腿成因 成因一：子宫压迫 妊娠中晚期时随着子宫一天天增大，准妈妈的下肢会出现水肿。一开始仅仅是脚踝部的皮肤发紧发亮，手指按下去皮肤出现凹坑，逐渐向上蔓延到小腿、大腿，使准妈妈特别容易感到疲劳。...详情>>

孕晚期-主食吃多少合适？

更新于2012-07-01 09:30:01

在怀孕3个月以后，为了满足胎儿生长发育的需求，孕妇每天摄入的热量应该比孕前增加200千卡，即每天摄入的主食大约应增加50克左右。 然而，很多准妈妈为了增加营养，有意识地多吃菜、多吃副食，主食却吃得少了。...详情>>

孕晚期-关注6大睡眠问题

更新于2012-07-01 08:30:00

睡眠问题一：梦魇 经常被各种梦魇困扰，例如梦到难产，宝宝有残疾等，严重影响孕妈妈睡眠质量，如何化解呢？ 解决方案 俗话说日有所思，夜有所梦，孕妈妈如在早期服用过药物，特别是高危的违禁药物，就特别容...详情>>

孕晚期-快速“灭火”要“吃苦”

更新于2012-06-30 17:30:00

最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失青色，都能达到去火的目的。 除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的去火功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解...详情>>

孕晚期-梳头最好用木梳

更新于2012-06-30 16:30:00

头部，素有诸阳之汇的美誉。因为人体最重要的十二经脉与几十个穴位汇聚于头部。中医认为：以梳子代替银针，对这些穴位和经脉进行按摩和刺激，有利于脑部的血液循环及有易于调节大脑的功能，以消除各种疲劳。 所...详情>>

孕晚期-孕产期乳房救护工作

更新于2012-06-30 15:30:00

怀孕以后，由于孕妈妈体内孕激素水平增高，乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生，乳房的皮下脂肪渐渐沉积，使乳房的外形有了很大的变化。最初的一月内，孕妈妈会感觉到乳房有点微微胀痛，而且变得特别敏感。随着月份...详情>>

孕晚期-瘙痒解决方案

更新于2012-06-30 14:30:00

瘙痒原因： 1、孕期的肌肤瘙痒多半是由准妈妈体内缺水引起的，因为女性怀孕后，体内对水分的需求量增加，因此多吃蔬菜、水果，并保证每天的饮水量是从根源上解决孕期瘙痒的最好办法。 2、另外，改善孕期的饮食...详情>>

孕晚期-对付白带增多的小妙计

更新于2012-06-30 13:30:00

白带增多时应该怎样做? 1.每天用温开水清洗外阴23次，但不要清洗阴道内。 2.为了避免交叉感染，，必须准备专用浴巾和水盆。 3.天天更换内裤，洗净后的内裤要在日光下凉晒。 4.每次排便后，用浸泡过硼酸水的脱...详情>>

孕晚期-一些指导建议

更新于2012-06-30 12:30:00

1. Q：我怀孕20周，有少量出血，经医院检查胎盘位置偏低，距子宫内口为26毫米。我分娩时是否必须采用剖宫产？ A：胎盘下缘距子宫颈口距离小于4厘米，诊断为低置胎盘，这种情况最好卧床休息，减少活动。如有阴道...详情>>