孕产保健

不可忽视的锌元素，孕妇吃什么补锌

更新于2013-05-23 20:37:00

锌是人体不可缺少的微量元素，在人体发挥着重要的重量作用，不仅能促进组织生长，还能修复创作组织，是智力发育的重要物质。孕期中的妈妈为了肚子中宝宝的健康成长，要补好锌。详情>>

吃木瓜丰胸的方法

更新于2013-05-23 18:06:00

很多MM都知道木瓜自古就是第一丰胸佳果，而木瓜也有很多种做法和吃法，那么到底木瓜如何吃才能达到丰胸的效果呢？小编为您推荐一种木瓜丰胸食谱，很值得一试哦！ 　　详情>>

产后减肥该注意哪些问题

更新于2013-05-23 18:06:00

很多生完宝宝的妈妈都开始关注自己的体重问题了，关于产后怎样减肥的问题，产后减肥的注意事项等微微健康网的小编也整理了一些资料供大家参考。详情>>

防蚊虫叮咬，孕妇可以用蚊香吗?

更新于2013-05-23 18:06:00

孕妇要保证有充足的睡眠，可是夏天来了，恼人蚊虫叮咬总是让人防不胜防，防蚊成了日常生活中的重中之重。孕妇要如何驱蚊防蚊呢？孕妇能用蚊香吗？蚊香对孕妇有什么影响？蚊香对孕妇有害吗？这些都是准妈妈们最关...详情>>

怀孕期的孕妇上火该怎么办呢?

更新于2013-05-23 18:06:00

许多孕妇在孕中期或后期，常常会觉得烦燥，脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁及孕后期的便秘等，这是由于受孕激素及营养物质血液循环的变化影响。这是孕妇上火的表现。详情>>

孕妇产检精准时间表

更新于2013-05-23 18:06:00

怀孕伊始，直到生产为止，会经历各种大大小小的检查项目。准妈妈们之所以会如此辛苦，就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝。为此，我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，叮咛准妈妈们按时进行各项检...详情>>

音乐胎教，开发宝宝智力

更新于2013-05-23 18:06:00

每个妈妈都希望自己的宝宝聪明、再聪明一点，因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代。孕妇妊娠期经常听清新愉快的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有影响，促进大脑和感觉发育。详情>>

补充优质蛋白，孕妇吃什么鱼好

更新于2013-05-23 18:06:00

鱼的营养丰富，味道鲜美，对人体有着较强的保健功能，孕妇吃鱼可以补充优质的蛋白，对自身及身体里的宝宝都很好，但是市面上的鱼类繁多，功效不一，哪些适合孕妇吃，哪些不能吃是妈妈们关心的问题。详情>>

时令水果，孕妇吃什么水果好

更新于2013-05-23 18:06:00

很多怀孕的妈妈都想自已的宝宝皮肤好，觉得应多吃水果，当然，怀孕期间适量多吃水果补充维生素，矿物质等营养元素，对宝宝是有益的，但吃水果也要适量、多样化的选择新鲜水果。详情>>

生产后如何锻炼让阴道重新变紧？

更新于2013-05-23 13:51:53

生产之后的第一次性生活是夫妻两人都非常期待的一件事，但是如果阴道松松的就太影响性趣了。这也是许多产妇不愿意顺产的一个原因。其实，只要通过正确的锻炼，还是可以让阴道重新变紧的。详情>>

孕妇洗澡需要注意什么？

更新于2013-05-23 13:51:53

女人怀孕之后，无论是饮食还是做其他的事都需要格外的小心，毕竟是两个人的身体，有个什么闪失就糟糕了。洗澡是孕妇最需要注意的地方之一。详情>>