孕产保健

产后恶露不尽的生活护理及治疗法

更新于2014-05-05 18:23:00

产后恶露不尽是因为什么引起的呢？专家称，引起本病的原因，多因素体虚弱，或孕后脾虚而致气血不足，加上分娩失血耗气，使脾气益虚，气虚不能统摄冲脉之血，或因产后胞脉空虚，寒邪客于冲任，血为寒凝；或七情伤...详情>>

产后:大龄妈妈产后恢复要科学

更新于2014-05-05 17:23:00

大龄妈妈经过十月怀胎，身体消耗已经很大，产后恢复对女性的健康尤为重要，陈如钧教授指出，因此在坐月子期间一定要选择科学的方式，特别是在产后的24小时里，要做到以下几点：详情>>

产后饮食要吃得营养不是吃得多

更新于2014-05-05 16:23:00

说起产后饮食，许多人往往认为越有营养越好。可具体吃什么、怎么吃，又不甚知之。要知道产后营养的补充有利于新妈妈快速恢复，但是要吃得营养，不是要吃得多哦。吃得多不代表吃得营养哦，以下的临床常见个案，可...详情>>

营养充足为何产乳不足

更新于2014-05-05 15:23:00

母乳喂养是全世界公认的最佳的喂养方式，因此很多新妈妈都希望产后能分泌充足的奶水，以保证母乳喂养的顺利进行。然而很多妈妈产后吃得非常营养，然而奶水却出现不足的情况，这是怎么回事呢？要怎么缓解好呢？详情>>

月子病决定于产后第一餐

更新于2014-05-05 14:23:00

当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她们也许不知道，产后第一餐的饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。那么，产后第一餐吃什么更好呢？详情>>

产后喝“月子水”代替白开水科学吗?

更新于2014-05-05 13:23:00

准妈妈们为坐月子而纠结，由于毫无经验，因此对于产后如何护理一片茫然。都说传统的‘坐月子’让人发胖，要尝试新式‘台式月子水”，才能保证健康又快速恢复身材，不知道这说法到底靠谱吗？什么是“月子水”呢？...详情>>

产后发烧超38.5℃需警惕产后感染

更新于2014-05-05 12:23:00

专家表示，产后发烧超38.5℃需警惕产后感染。产褥感染的主要原因是因为在生产过程当中，造成的产道、会阴伤口的感染，以及失血所导致的。当然在此时期，也有可能因为泌尿道或乳腺发炎等，非生产所导致的发热感染。详情>>

产后妈妈遭遇“黄褐斑”要怎么办

更新于2014-05-05 11:23:00

产后“遭遇”黄褐斑可怎么办啊？从怀孕到产后，由于机体状态和生活规律的改变，大多数新妈妈的面部会出现色素沉着，俗称黄褐斑。而要避免黄褐斑的出现需要在日常生活中由内到外进行调节，做到养护结合，逐步淡化...详情>>

孕妇吃什么食物可以安胎

更新于2014-05-05 10:23:00

孕妇吃什么食物可以安胎？科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首，孕妇常吃对固胎很有帮助。除此之外，孕期安胎食物还有...详情>>

夏天做坐月子可以开空调吗?吹多久合适?

更新于2014-05-05 09:23:00

产妇坐月子可以开空调吗？炎热的夏天，坐月子对于新妈妈来说是一种煎熬，坐月子不能受风吹的传统习惯束缚着新妈妈手脚，哪么按照当前科学原理，坐月子可以开空调吗？来一起看看专家的解释和其他新妈妈的经验之谈。详情>>

盛夏孕妇睡眠要充足

更新于2014-05-05 08:23:00

孕妇如何过夏天呢？夏季里孕妇由于妊娠的需要，使得机体代谢率增大，容易疲劳；炎热的气候还使得人们食欲下降，营养物质摄入减少；而夏季出汗多，人体的电解质和能量代谢也就容易出现紊乱，影响到脑神经的活动，...详情>>