孕产保健

孕妇用电脑标准打字姿势

更新于2011-08-12 12:36:14

您不妨在准备长时间工作在电脑前时，选好设备，坐好姿势，为你的身体带来更多舒适，减轻各种隐疾的发生。每天爱自己多一点，就会让你的身体更棒，以更充沛的体力去迎接工作的挑战以及更好地承担孕育的使命。我们...详情>>

春天孕妇怎么保养皮肤

更新于2011-08-12 12:36:14

春天已经到来了，气候温暖，大地复苏，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。在这时，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响，易引起过敏性皮炎和斑...详情>>

孕妇旅游六注意

更新于2011-08-12 12:36:12

一般说来,孕妇如果身体健康,怀孕后又没有特殊的不良反应,在妊娠的适当时机是可以外出旅游的,不过,要特别注意防止意外。 选择好旅游时机孕妇旅游最好选择在怀孕第4----6个月之间,此期最为安全。这是因为第一,此时...详情>>

孕妇晒太阳 胎儿脑健康

更新于2011-08-12 12:36:09

英国最近一期的《新科学家》周刊刊登了雷切尔诺瓦克的文章《接受阳光的照射》。他说：个人得精神分裂症的几率取决于出生前他母亲晒太阳的多少。越来越多的证据表明，孕期因缺少阳光照射而造成维生素D缺乏会影响胎...详情>>

孕妇怎么保护好牙齿

更新于2011-08-12 12:36:09

1、坚持早晚及进食后漱口，如果吃酸性零食引起了牙齿过敏，可嚼川椒粒或选用脱敏牙膏，不能刷牙时可选用漱口水代替。 2、 选择刷毛柔软的牙刷，免得碰伤牙龈，少吃坚硬和刺激性的食物，如辣椒、酒，多吃软而富...详情>>

准妈妈怎么预防蝴蝶斑

更新于2011-08-12 12:36:08

其实，蝴蝶斑除了在脸上有以外，在乳头、乳晕、脐部、阴唇、肛周等处蝴蝶斑也很明显。于是，有些准妈妈一定会很担心：担心影响了自身美观，她们有些人会使用美白霜来掩盖，其实这种做法是不对的。 蝴蝶斑一般产...详情>>

准妈妈自制水果面膜

更新于2011-08-12 12:36:05

水果美容是一种很新潮的美容方法，可以让肌肤自然吸收天然植物的精华。水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加肌肤弹性和滋润度光泽度都大有好处。准妈妈自己在家做的水果面膜没有化学添...详情>>

通过按摩防治腰背酸痛

更新于2011-08-12 12:36:03

另外，作局部按摩，热水袋敷在疼痛处亦有效。 准妈妈尽量采取坐姿，可将身子伏在桌子上(用靠垫把头和胸部保护好)，尽量避免挤压到胎宝宝。准爸爸可按顺序进行如下操作： 按揉腰背：用手掌掌根或拳面放在准妈妈...详情>>

孕妇穿什么内衣好

更新于2011-08-12 12:36:01

纯棉材质，健康保证 孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣，由于100%纯天然、100%无染色的...详情>>

孕妇洗澡水温高易生畸形儿

更新于2011-08-12 12:36:01

孕妇在沐浴时，水的温度切莫过高。否则，将有碍胎儿的正常发育。 美国学者研究发现，孕妇(尤其在怀孕头三个月)，无论是何种原因引起的体温升高，如感染发热、夏日中暑、高温作业、洗热水澡等，都可能使早期胚胎...详情>>

孕产妇保健的错误观念

更新于2011-08-12 12:35:57

孕产妇保健的主要误区如下： 一、产前检查没用。目前，很多孕妈妈忽视常规产前检查，对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血压综合征等，通过认真的产前检查和自我监护是完...详情>>