孕产保健

夏天坐月子活动的3个注意事项

更新于2011-10-07 14:34:31

坐月子并不意味着整天躺在床上一动不动，适当的运动有助于身体的恢复。 坐月子该怎么活动? 1. 产后尽早下床活动，但不宜过于劳累。详情>>

在“月子”里会发热的原因

更新于2011-10-07 14:34:30

坐月子的时候，妈妈们必须小心照顾自己，对于身体的丝毫变化都要清楚，例如发热，但首先我们要清楚什么是正常发热和异常的发热，然后才能对症下药。详情>>

坐月子要警惕的疾病

更新于2011-10-07 14:34:30

也许，很多准妈妈都抱有跟小瑜一样的“幻想”，以为生下孩子后就能恢复“自由身”了。殊不知，还有很多疾病的考验在等待着她们。详情>>

美丽秘诀让你当不老妈妈

更新于2011-10-07 11:08:06

乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了，妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响，但常常被忽视。 详情>>

产后脱发 不要紧张

更新于2011-10-07 10:53:35

产后脱发令产妇烦恼甚至恐惧，如何调理才能尽可能的让更多的秀发留住，促进新发的再生，不减年轻妈妈的美丽呢? 详情>>

产后腹痛 这是为何？

更新于2011-10-07 10:36:03

产后的头几天里子宫仍在一阵阵收缩，但宫缩间隔的时间越来越长，一般产妇对这种产后宫缩痛感觉不出来。详情>>

红烧牛肉饭 孕期饮食主打

更新于2011-10-07 09:24:43

红烧牛肉饭 孕期饮食主打！详情>>

疾病将影响妈妈的母乳质量？

更新于2011-10-07 09:15:20

准妈妈病了，这情况母乳会影响宝宝健康吗。什么病症和因素会影响母乳喂养?详情>>

女人孕产保健的“第一次”

更新于2011-10-07 08:59:16

新妈妈在产后以及孕期会经历很多个第一次 就好比第一次怀孕、第一次分娩、产后第一次性、哺乳期的第一次月经。这些一个个“第一次”都关乎女性的一生健康。详情>>

剖腹产妈妈 月子饮食须注意5点

更新于2011-10-07 08:48:46

　手术过后应该多摄入一些蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但不必过量，过量会加重肝肾负担，反而对身体不好，每天摄入95克即可。 详情>>

月子期间上火 新妈妈该怎么办？

更新于2011-10-07 08:36:53

　新妈妈要给孩子哺乳喂养，月子期间如果上火会影响到乳汁，搞不好宝宝也会跟着上火。所以吃东西要多注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒凉的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的药。 详情>>