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产妇夏天坐月子要怎么保健好呢？因为夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体力和生殖器官功能的恢复，保证足量...[详情]
预产期在夏季7~9月份的孕妈咪，相信孕妈咪都比较担心，现在是夏天，坐月子不太适合吹空调，所以比较难受。因此以下为夏天的产妇制定了最新的坐月子方案，让各位孕妈咪在夏天也能轻松坐月子。[详情]
红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。[详情]
无论是产前还是产后，饮食对女性来说都是非常重要的，尤其是产后，因为产后是身体恢复的阶段，而饮食正是帮助产后恢复的重要因素，所以产后要特别注意饮食。那么产后吃什么好呢?接下来小编给大家说说夏天产后坐月...[详情]
夏天到了，产后新妈为了预防中暑，坐月子不能捂得太厉害，新妈妈房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能直接对着新妈妈和宝宝吹。此外，新妈不仅要调理身体，还要承担给新生儿哺乳的重任，所以...[详情]
很多新妈妈无法忍受夏天的炎热而不管不顾的吃冷饮，就是为了解暑，殊不知这样做会给以后埋下病根。所以说，新妈妈们应该了解夏天坐月子的注意事项是非常必要的。这样才能够严格要求自己，避免不必要的麻烦。下面...[详情]
月子，在医学上的说法应该是“产褥期”，指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。 一般来说，新妈妈的身体从胎儿及胎盘娩出后就开始了恢复，大约要6个星期的时间，子宫内胎盘剥离的创面和子宫的大小才...[详情]
夏季是一个炎热的季节，然而在夏季坐月子的女性由于天气炎热，饮食会相对降低，所以为了保持坐月子期间可以有足够的营养补充，应该选一些让孕妇有胃口的食物。那么，夏季产妇坐月子吃什么？[详情]
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