夏天居家坐月子的注意事项

  一般来说,坐月子都是在家里坐的,而夏天在家坐月子对于产妇来说简直是种折磨,所以为了缓解夏天的燥热,产妇总是喜欢把空调开得很低,殊不知这样对身体是多么的不利。接下来小编就来给大家给大家上上课,说说夏天居家坐月子的注意事项。

 

 

  夏天居家坐月子的注意事项

  

  1、保持室内空气流通

 

  我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右,产妇居住的屋子,要时常打开门窗、挂上竹帘,保持室内空气流通。

 

  早晚窗户应开放换气,必要时白天也要注意开启门窗,让室内外空气进行交换。

 

  产妇休息的房子,应尽量选朝南的、通风状况良好的,但是不要让风直接吹着产妇的睡床。

 

  2、正确使用电扇、空调

 

  在夏天里,如果室温达到30℃以上,则可开启电扇,因为电扇可促进空气对流,帮助产妇散热,但要注意产妇不要直接坐或睡在电扇所吹出的气流之下。如果是使用空调的话,不要把空调的温度定得太低,一般维持在28℃左右即可,如果室内温度过低,对产妇的身体可能带来不利影响。

 

  其次,空调应间断开启,不能连续运转,因室内产生的阳离子太多,空气显得很不新鲜,人居其间,容易得空调病。

 

  微微健康网小编碎碎念:以上就是夏天居家坐月子的注意事项,要想身体能够很好的恢复,以及避免给日后留下祸根的话,你就要遵守以上这些事项。同时,还有一些事项是需要大家注意的,所以大家要全面了解夏天坐月子的注意事项

 

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