孕产保健

测试：看看自己有没有患上产前忧虑症

更新于2014-06-27 01:23:00

准妈妈除了会在孕期遭受很多苦难外，还会得产前抑郁症外，而且产前抑郁症的症状有些也普遍存在于健康的孕妇中，比如疲劳或睡眠困难。一些准妈妈还可能会遭遇产前焦虑症。如果你对于产前忧郁症还不了解，那么就该...详情>>

哪些药物对女性生育能力有影响

更新于2014-06-27 00:23:00

大多数影响女性生育能力的药物都需要医生处方才能买到。如果你定期使用治疗长期症状的处方药物，最好把你想要宝宝的打算告诉医生。这样，如果有必要的话，医生还能对你的药物做出调整。如果你还定期使用非处方药...详情>>

孕前积极储备营养很必要

更新于2014-06-26 23:23:00

在人的一生中，怀孕和分娩是女性经历的一个非常特别时期，每个女人在此阶段心理和生理上都会发生很大的变化。由于在体内孕育的是一个新生命，这就使女人感到自己责任的重大。为了更好的完成这个使命，女性在孕前...详情>>

孕前食谱首推家常熬鱼

更新于2014-06-26 22:23:00

备孕期间吃什么食物好呢？鱼肯定是最受欢迎的食物，鱼营养丰富，多吃还不会让人变胖。那么，孕前吃鱼要怎么做更加美味、营养呢？营养专家为您推荐一道备孕食谱——家常熬鱼，制作简单，口感好营养佳，一起来看看吧。详情>>

孕前营养须按需进补

更新于2014-06-26 21:23:00

每个人的身体素质都不一样，想要更好的补充营养，则要据自己的情况孕前补充营养。不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况，有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。详情>>

孕妈视力下降，可还会恢复

更新于2014-06-26 20:23:00

孕妈对宝宝和自己的健康十分关心，一旦身体有点异样就会十分担心。十月怀胎，孕期中部分孕妈看东西会模糊，一些原本就近视的准妈妈还会觉得近视程度加大。孕期视力的下降，会让很多孕妈怀疑自己的眼睛是否出了什...详情>>

孕妇便秘危害大需及时缓解

更新于2014-06-26 19:23:00

孕妇便秘怎么办好呢？长期便秘对人体的伤害很大，尤其是孕妇很容易便秘。这不仅给准妈妈造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助准妈妈们消除便秘带来的烦恼，下面讲5个缓解便秘的良方。详情>>

准妈要重视的4种妊娠症状

更新于2014-06-26 18:23:00

孕妈们怀孕期间有妊娠反应不奇怪，也会常常伴随着各种大大小小的症状，在了解很多的知识后孕妈们表示保健问题是不能忽视的，它是确保准妈妈和胎儿平安健康的重要保证，出现任何异常情况都需引起重视。下面介绍下...详情>>

怀孕期的禁忌食物包括哪些

更新于2014-06-26 17:23:00

大家都知道孕妇是「一人吃、二人补」，可是如果吃了有害身体健康的物质、那它和营养素相同，也会经由胎盘进入胎儿体内。那么，孕期不能吃的食物有哪些呢？以下逐一说明什么是怀孕期的禁忌食物：详情>>

孕前主要摄取哪些营养

更新于2014-06-26 16:23:00

准妈妈孕前饮食做哪些营养摄入准备 为了保证母婴健康，应当从准备怀孕时就开始调整夫妻双方的营养。不同身体状况与素质的夫妇最好根据自己的实际情况，有的放矢地准备与补充所需要的营养物质，并且改掉不良饮食...详情>>

哪些孕前食物可增强生育能力

更新于2014-06-26 15:23:00

孕前的哪些食物可增强生育能力？想要提高受孕率，吃对食物很重要。那么，哪些食物能解决生育问题呢？不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物，有利于生育功能的改善：详情>>