孕产保健

教你学会管理你的孕期体重

更新于2012-01-28 06:30:01

怀孕期间，孕妇的体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素，也是孕妇产后恢复身材的关键。那么，究竟体重增加多少才比较恰当呢？如何合理控制体重呢？ 首先孕妇的体重...详情>>

警惕！孕妇需警惕3种孕期异常现象

更新于2012-01-27 22:32:41

孕妇孕期有哪些异常现象呢？孕产保健专家提醒孕妇孕妇需警惕以下孕期异常现象，预防出现不良的情况，危害孕妇健康。详情>>

处理宝宝午后的躁动不安

更新于2012-01-27 15:30:00

下午四点左右是不是你的宝宝最烦躁不安的时候呢？ 如果是的话我们来找找原因，并且看一下该如何舒缓宝宝的不安情绪。 哭闹的游戏 研究发现宝宝在下午四点至六点是特别烦躁而且喜欢哭闹的，对于宝宝特别是新生...详情>>

研究显示胎儿可能有记忆

更新于2012-01-27 14:30:00

你能回忆起在子宫里的岁月吗？现在，一项新的研究显示，30周大的胎儿可能存在短期记忆。这项新研究探究了近100名孕妇腹内胎儿对特定刺激的反应情况，研究中使用的是振动声音刺激，它是一种可以形成振动的非常低的...详情>>

产后腰痛 有10个“真凶”

更新于2012-01-27 13:30:00

分娩后内分泌系统尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。详情>>

帮孕妇解决办公室里的尴尬

更新于2012-01-27 12:30:00

刚刚在办公室宣布了自己怀孕的消息，在一张张祝贺的笑脸后面，同时也许在担心，由于你的缘故将增加他们的工作负担，而老板看到你逐渐沉重的身体也在暗暗皱眉。你怎么办？ 你知道吗？在内心深处，你的同事也许在...详情>>

怎样“坐月子”会更科学？

更新于2012-01-27 11:30:00

从分娩结束到产妇身体恢复正常，一般需6-8个星期,这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称坐月子。 坐月子是产妇的多事之秋，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种妇科疾病都是在这个阶段发生的。那么如何科学...详情>>

当心“奶水不足”的6个假象

更新于2012-01-27 10:30:00

母乳喂养越来越受欢迎，但随之而来却出现了一些新问题，其中比较突出的便是奶水不足。半数新妈妈奶水不足？ 假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏...详情>>

准妈妈预防痔疮有何高招

更新于2012-01-27 09:30:00

准妈妈很容易被痔疮侵扰，这是因为女性怀孕后的生理变化有关系，那么应怎么做才能防痔呢?痔疮是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团。它的发生与痔静脉受到压迫回流不畅及外...详情>>

坐月子要分几个阶段

更新于2012-01-27 08:30:00

坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子食准则在这里哦。 分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇...详情>>

母乳喂养的十个安全注意

更新于2012-01-27 07:30:00

一、早早吸吮 婴儿娩出后，产妇适当休息调整，即应担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸吮乳头，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿...详情>>