孕产保健

孕妇睡得好胎儿质量高

更新于2012-04-04 14:30:00

研究表明，地球磁场对孕妇的睡眠有一定影响，并发现孕妇取头西脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜，婴儿的致畸率相对较详情>>

孕婴慎用化学类驱蚊产品

更新于2012-04-04 13:30:00

天气渐热，各种蚊虫开始走家串户活跃起来，大多数家庭为防止蚊叮虫咬，会在室内点蚊香或喷杀虫剂。专家提醒，应慎重使用杀虫剂，孕妇和婴儿房最好不使用化学类驱蚊产品。 个案： 用了蚊香孕妇头痛 近日，省城...详情>>

孕妇如何面对怀孕征兆？

更新于2012-04-04 12:30:00

很多人觉得，想确定自己是不是怀孕了那还不简单，只要月经不按日子来潮，过十来天又出现恶心想吐的反应，那就一定是怀孕了，不一定要马上去医院看医生。其实不然，请看下面这两个生活实例。 实例1 Kathy和丈夫...详情>>

炎炎夏日如何洗澡更健康？

更新于2012-04-04 11:30:00

如果你稍加留意，就会发现夏季里人人皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面常常处于潮湿、滋润状态。这是人体皮肤为了适应夏季的高温、高湿环境所出现的反应。那么，夏季人们如何保护自己的皮肤呢？...详情>>

孕晚期如何保证睡眠质量？

更新于2012-04-04 10:30:00

孕妇难以睡眠的首要原因在于，随着宝宝的日渐发育，孕妇身体重心发生变化，使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适；此外，还有其它一些因素会影响孕妇睡眠。例如，有的人睡觉多梦，甚至做噩梦。同时，...详情>>

职场孕妇的不适与危险

更新于2012-04-04 09:30:00

许多女性在怀孕期间也必须兼顾工作，但由于怀孕所带来的诸多改变及不便，往往让职场孕妈咪们难以调适？工作环境的危险我们如何远离？详情>>

孕早期禁止打流感疫苗

更新于2012-04-04 08:30:01

问：我怀孕6个月了，最近因为变天，周围很多人都感冒了，我也害怕被传染上。不知道孕妇能不能打流感疫苗呢？ 北京读者 韩女士 北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳：我并不主张孕妇打流感疫苗，特别是怀孕3个月...详情>>

让准妈妈远离异味

更新于2012-04-03 15:30:00

如果准爸爸是一位烟民，不仅要在准备怀孕的半年前戒烟，而且在妻子怀孕期间，不能让她生活在丈夫的烟雾里。抽烟产生的尼古详情>>

早期孕吐请多喝水

更新于2012-04-03 14:30:00

妊娠呕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应，除了少量多餐、忌空腹等注意事项外，克服孕吐最简单、最有效的方法就是多喝水。 因为妊娠呕吐，实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应，轻度呕吐有...详情>>

研究发现孕妇吃巧克力可降低妊娠并发症风险

更新于2012-04-03 13:30:00

据国外媒体7月12日报道，最新一项研究表明，孕妇每周至少吃三次巧克力可降低她们患上妊娠并发症的风险，妊娠并发症会危及母亲及腹中胎儿的生命。 这项研究发现，女性常吃巧克力患先兆子痫的可能性更小，而先兆子...详情>>

孕妇营养食谱中不能缺少的食物

更新于2012-04-03 13:06:24

孕期的饮食必须保证孕妇和胎儿两个人的营养需求，因此必须重视孕妇营养食谱的重要性。孕妇既要照顾自己，又要照顾肚里的孩子，因此孕妇的饮食很重要。而有两种食物，是孕妇营养食谱中绝对不能少的。详情>>