孕产保健

孕期同房后腹痛是怎么回事

更新于2015-03-30 00:21:00

怀孕期间可以同房吗？怀孕期间同房后腹痛是怎么回事呢？在怀孕期间，并非不能够同房，不过前提是要保证准妈妈的健康和胎儿发育哦。详情>>

职场孕妇久坐要如何运动

更新于2015-03-29 15:21:00

怀孕期间，孕妇背部下方以及骨盆的肌肉会拉紧，长时间挺着肚子坐着工作，颈、肩、背兼手腕、手肘酸痛的可能性要比平时大得多。可以在自己的座位上做以下几个小动作，帮你摆脱这些不适：详情>>

孕前女性如何补充维生素

更新于2015-03-29 13:21:00

维生素对于人来说非常重要，特别是女性备孕期间，在孕前补充维生素对于好孕和孕期宝宝健康都有好处，那么，孕前怎么补充维生素呢？下面小编就和大家分享孕妇孕前补充维生素的方法，一起来看看吧。详情>>

孕妇喝柠檬水需注意什么

更新于2015-03-29 11:21:00

柠檬水是很多人非常喜欢的一种饮品，但是对于喝柠檬水都有哪些好处，孕妇能不能喝柠檬水呢？孕妇喝柠檬水需要注意什么呢？大家都不是很了解，下面就让小编为大家介绍下吧！详情>>

孕期孕妇可以吃葛根吗

更新于2015-03-29 09:21:00

葛根是豆科植物的一种也是南方地区最常见的一种蔬菜，其含有丰富的营养素，因此具有非常强大的养生保健功效。但是孕妇可以吃葛根吗？孕妇吃葛根好吗？详情>>

准妈妈能不能吃海蜇皮

更新于2015-03-29 07:21:00

海蜇皮是一种含有丰富的食物，因此海蜇皮也成了老百姓餐桌上最常见的一种食物，那么孕妇可以吃海蜇皮吗？孕妇吃海蜇有什么好处呢？孕妇吃海蜇需要注意什么呢？详情>>

练习孕妇瑜伽 放松怀胎心情

更新于2015-03-28 15:21:00

怀孕期间，准妈妈可能会因为各种生理因素而感到不适，此时练习瑜伽对放松心情有好处哦。下面几个孕妇瑜伽动作，可以帮助准妈妈们放松心情，享受怀孕哦。详情>>

孕妇禁用含这八种成分的护肤品

更新于2015-03-28 13:21:00

女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时准妈妈们可以做适当的美容，但是选择护肤品要谨慎。详情>>

叶酸食物≠酸食物 叶酸从哪来

更新于2015-03-28 11:21:00

孕前和孕期补充叶酸，对胎宝宝的发育有利，那么富含叶酸的食物都有哪些？我们要一起盘点一下日常生活中富含叶酸的食物，其实了解叶酸的朋友们也知道，叶酸最早是由菠菜中提取出来命名而成，所以想要寻找天然的叶...详情>>

职场女性如何缓解孕前恐惧

更新于2015-03-28 09:21:00

如今，随着社会竞争日益激烈，在已婚的白领女性当中，出现了一些“恐孕”的现象。结婚生子在中国历来是一个传统，是什么原因让这些女性患上“孕前恐惧症”呢？职场女性如何缓解孕前恐惧呢？详情>>

怀孕多久穿防辐射服合适

更新于2015-03-28 07:21:00

女性怀孕是一件很辛苦的事情，很多事情要小心翼翼，随着接触到家用电器以及办公室电脑、复印机频率的增加，孕妇防辐射成了孕期保健的关键问题。那么，孕妇防辐射要怎么做呢？详情>>