孕产保健

预防产后肥胖的五大方法

更新于2012-07-31 13:34:50

产后肥胖是一件令许多孕妇都感到烦恼的事情，但是只要我们找对了方法，产后肥胖是可以预防的。那么预防产后肥胖的方法有哪些呢？今天微微健康网小编就来给大家推荐预防产后肥胖的五大方法。详情>>

预防产后肥胖做什么运动好？

更新于2012-07-31 13:33:34

肥胖是产后常见的一种现象，而我们都知道预防产后肥胖最好的方法就是坚持运动，那么预防产后肥胖做什么运动好呢？微微健康网小编这就来给大家介绍3种运动，帮助产后妈妈有效预防产后肥胖。详情>>

产后肥胖的5大危害

更新于2012-07-31 13:32:12

我们都知道妈妈们在怀孕期间会补充大量的营养，而且由于怀孕的关系运动量也减少了，所以产后肥胖就成了产后必然的现象。对于产后肥胖我们不能忽视，因为产后肥胖的危害是很大的。下面我们就一起来看看产后肥胖的5...详情>>

3个避免产后肥胖的方法

更新于2012-07-31 13:30:35

产后肥胖是令很多产后妈妈的一大烦恼，但是由于刚生产完身体是比较虚弱的，所以不能够盲目地健康，以免危害身体健康。那么产后妈妈如何避免产后肥胖呢？今天微微健康网小编就来为产后妈妈们介绍避免产后肥胖的方法。详情>>

16个秘诀控制孕期体重

更新于2012-07-31 13:30:01

女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超...详情>>

孕期要时刻注意皮肤的变化

更新于2012-07-31 12:30:01

孕期皮肤出现的普通变化不会带来任何健康问题，不过如果你的皮肤红肿、有水泡、长皮疹、有持续两天以上的刺痛或发痒现象等，就该去医院看看了。 因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色，所以如果你注意...详情>>

孕早期必须要做的三件事

更新于2012-07-31 11:30:01

为了保证怀孕妇女的健康和胎儿的正常发育，孕妇在怀孕一个月后就应该到医院或妇幼保健院做第一次健康检查。 1、首次体检 孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及...详情>>

孕初期准妈出现的细微变化

更新于2012-07-31 10:30:01

敏感的孕妇 怀孕可能会使孕妇变得对什么都敏感起来，总是闻到特殊的味道，而且对味道也有了新的喜好。曾有个孕妇自怀孕后开始喜欢闻汽油的味道，尤其是汽车尾气的味道，竟追着汽车闻。这可不能跟着感觉走，尾气...详情>>

B超单能告诉我们什么

更新于2012-07-31 09:30:01

怀孕期间做B超是件很让人期待的事，借这个机会能看看宝宝，知道他长得好不好?只是拿到结果时，准妈妈们就犯了难，上面的字母和数值都代表什么?为什么每次B超大内容不一样?，欣赏着Parents搜集来的图片，一起来了...详情>>

第一次产前检查

更新于2012-07-31 08:30:01

第一次产前检查时间应该是什么时候? 一般来说，系统的产前检查应该从怀孕12～13周开始。但各地医院的规定可能略有差异，你最好提前询问你打算产检的医院的具体规定。 如果你因为月经没有如期而至，或者出现其他...详情>>

怀孕期间不容犯的“错误”

更新于2012-07-31 07:30:01

大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的错误。归纳一下常见的有以下20种： 1、可疑妊娠不及时...详情>>