当前位置:首页 > 孕产保健 正文
孕产保健

怀孕早中晚期:孕妇吃什么水果最好

发布:2012-09-12 11:12:00 | 编辑: maomaocat | 查看:
分享到:

摘要: 怀孕期间吃水果也是很有讲究的,就比如说有些水果应该少吃,因为对胎宝宝很不利。那么下面我们就一起来看看怀孕早中晚期时孕妇吃什么水果最好。

副标题

 

怀孕早中晚期:孕妇吃什么水果最好

 

  孕晚期:有些水果吃了会早产

 

  到了孕晚期,孕妈咪很容易发生羊水过少,胎动不安等反应。这个时候,有些水果吃了就可能起反作用,易导致早产。

 

  山楂酸甜可口,是很多孕妈咪的最爱。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂,就可能会导致流产。同样的道理,在孕早期,也最好不要吃或者尽量少吃山楂。在中医上,即使是给孕妇开开胃的药方,山楂也从不入药。

 

  孕妈咪怀孕后常常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等,医生倒建议吃一些无花果。它能起到开胃的作用,副作用也小。

 

  此外,吃木瓜、芦荟也可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。

 

  至于芦荟,目前有专家对动物进行过实验,发现芦荟对于动物会造成流产的结果。所以怀孕的妈妈们,也要注意一下,尽量少吃。

 

  孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。橘子要少吃,特别是体质偏热的孕妇更要避开,吃多了妈妈可能色素沉着多,对皮肤不利。不过橙子可以多吃点,它的维生素含量很高。

 

  微微健康网小编温馨提醒:以上就是怀孕早中晚期孕妇吃水果的一些建议,孕妇们千万不要以为水果吃的越多越好,孕妇应该适当吃水果,千万不要吃的太多,以免适得其反。孕妇们还应该了解一下坐月子吃什么水果好,为下一步做好充分的准备。