怀孕之后身材多多少少都会出现改变，产后瘦身成了孕妇们的一大终极目标。但是孕妇如何进行产后瘦身呢？无论你制定出什么样的产后瘦身计划，永远都要把健康放在第一位置。微微健康网小编为孕妇们提供一些产后瘦身的小妙招。
1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉，会让你不太想吃东西。
2.只吃一些低脂肪，你又很喜欢的食物。
3.在包里、车里和书桌里都备有健康的小吃，比如一根香蕉，几个橘子等。如果饿了，吃一些，那会让你精力充沛。
4.尝试新的食物。尝试各种东西让饮食丰富、健康。
5.罗列所有想减肥的理由，并且把它们写成纸条和我肥胖和瘦的时候的照片放在房间各个角落。
6.穿紧身衣服。穿紧身的牛仔裤，所以当感觉胖时就不再吃了，这很有用。
孕妇产后瘦身不要单纯的依靠节食，或者是吃些保健品。健康是瘦身的前提，单是依靠节食瘦身对产后的女性是有负面影响的。健康的饮食和生活习惯，加上适当的锻炼，孕妇才能达成产后瘦身的目标喔。
