坐月子期间恰逢元宵节能吃汤圆吗

雪精灵| 2015-03-05 16:21:00
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元宵佳节吃汤圆是由来已久的传统,然而对于正处在坐月子期间的妈妈们来说,坐月子期间可以吃汤圆吗?产后妈妈吃汤圆会不会对健康不利呢?下面我们就一起来寻找答案。

 

女性坐月子可以吃汤圆,但不要多吃,因为糯米粉不太容易消化吃多了可能会导致肠道粘连,进而导致产后便秘。而且糯米本身比较甜腻,吃多了影响乳汁,进而影响宝宝的口味。

 

坐月子能吃汤圆吗?如果是剖腹产,建议手术之内一个月时间不要吃汤圆。由于最初时间相对活动少,很容易导致腹胀的情况发生的,再加上如果喝糖含量高的食物是可以导致产气增加,对产后恢复有一定影响。

 

还有坐月子的时候吃汤圆要少放点糖。坐月子不是要喝红糖水吗,吃汤圆的时候放红糖,既不变味还能进补,一举两得。

 

相信,在看了上面的介绍之后,妈妈们应该清楚了,在坐月子期间是可以吃汤圆的,但是在吃的时候一定不要多吃,要适可而止。更多相关知识,小编推荐你阅读:坐月子饮食重在调理气血

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