健康孕妇补铁须警惕
雪精灵 2014-06-25 12:23:00
孕妇补铁有需要吗？研究发现，健康孕妇补铁须小心。过量的铁可能导致孕期高血压。铁可以防止孕妇贫血。不少孕妇在正常饮食之外还会额外补充铁剂，或者服用含铁的多种维生素和矿物质。
伊朗大学的这项研究给孕妇的剂量是每天30毫克，一般这是需要医生处方的剂量。
塔比阿特·莫达勒斯大学的这项研究发现，服用大量铁剂的孕妇出现孕期高血压的比例高于对照组。
孕妇贫血可以导致胎儿早产、体重偏轻或者大脑分量不足。
但是专家认为，并不能因此盲目给孕妇补充铁或者多种维生素。
目前很多国家仍给孕妇一律补充铁，伊朗研究人员得出的结论是，这种无差别补铁的做法可能给不贫血的孕妇带来副作用。但是，只要其中铁的含量不超过推荐量每天15毫克，孕妇经常服用含铁的多种维生素应当不会造成问题。更多关于孕期营养补充的知识，小编推荐你阅读：孕妈补营养需注意“挑食”
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