孕期用空调如何保健
2014-03-26 23:28:00
无论炎热的夏季还是湿冷的春天，对任何一个准妈妈来说，都是难熬的季节。很多准妈妈为了舒服，经常把空调的温度调的很低或者调很高，以此来达到控制室内温度的目的。殊不知，孕妇在使用空调时也要注意保健。如冷气如果开得太强，会使皮肤收缩，反复出现这种情形会使子宫收缩，有流产、早产的可能。此外，身体过度收缩也会成为疾病的原因。那么，孕期使用空调要如何保健呢?
冷气的注意事项
1、室温维持25℃左右，与外气温相差5℃。
2、半夜冷气开的弱些。
3、经常开暖气的家庭，平日也要注意通风，注意更新室内空气。
4、外出时要带着上衣或围巾。
孕妇处于妊娠期，无论是热天、冷天还是阴雨天，似乎都离不开空调。但是孕妇使用空调要注意以上事项，且空调要注意清洗，至少每半年清洗一次。对于闲置久不用的空调，在第一次使用时应该先清洗。想要了解更多关于孕妇保健的知识，小编推荐你阅读：孕妇保健常识，教你做健康妈妈
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