孕妇预防甲流吃什么药膳
雪精灵 2014-02-21 19:28:00
春季是甲流多发季节，而孕妇体抗力弱，容易感染疾病，那么孕妇如何预防流感呢?孕妇饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。下面就为准妈妈们推荐预防甲流的药膳方：
1、二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。
2、姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。
3、桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
4、薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
5、绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。
孕妇感染甲流可能会导致流产或者早产，因此在春季疾病多发的季节一定要做好防护工作，确保身体健康。想要了解更多相关知识，小编推荐你阅读：春季对抗甲流 孕妇要怎么做
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