胎儿期以及围生期的保健重点
番茄蛋 2013-12-19 17:28:00
胎儿期和围生期是孕产期最系统的保健工作，旨在保证胎宝宝的健康成长以及顺利分娩，并提高胎宝宝的质量。那么，胎儿期以及围生期的保健重点是什么呢?我们一起来看一下。
胎儿的生长发育，全赖母体的气血供养。孕妇的饮食，应当富于营养，清淡可口，易于消化，进食按时、定量。禁忌过食大冷、大热、甘肥黏腻、辛辣炙博等食物，以免酿生胎寒、胎热、胎肥等病证。
孕妇要注意气候变化，注意室内空气流通，保持空气新鲜，不要去空气污浊、环境污染的场所，避免为其所害。
妊娠期间感受外邪会损伤胎儿，或造成流产、早产等。现代研究表明，各种感染性疾病，尤其是病毒感染，包括风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、水痘病毒、肝炎病毒等，都可以导致先天性畸形、流产或早产。妊娠早期胚胎形成，器官分化，最易受到损害。
妊娠期间，孕妇要防止各种有形或无形的外伤。以保护自己和胎儿。要谨防跌扑损伤，注意保护腹部，避免受到挤压和冲撞。妊娠期间要控制房事，特别是妊娠头3个月和后1.5个月要停止房事。
生命在于运动，孕妇也必须保持经常而有适度的活动，才能使全身气血流畅，胎儿得以长养，生产顺利。
孕妇情志过极不仅损害自身的健康，而且因气血逆乱，影响胎儿的正常发育。所以，孕妇应当精神内守，情绪稳定，喜怒哀乐适可而止，避免强烈的精神刺激，才能安养胎儿。
胎儿期和围生期保健期间对孕妇用药应当十分审慎，无病不可妄投药物，有病也要谨慎用药，且需要用药一定要得到医生的允许。相关文章阅读推荐：胎儿期及围生期该如何科学保健
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