产后3大错可致肚子肉多

 

女人的肚皮伤不起,在孕期为了保护弱小的胎宝宝,肚皮上会积攒大量的脂肪,而产后肚皮上的脂肪见增不见减,这可让新妈妈们苦恼不已,那么产后肚子大怎么办呢?要知道很多新妈妈为了缩短产后恢复的时间,盲目购买塑身产品,结果使用不当导致肚皮肉更多。

 

女人生完孩子后体重大多都会增加,但小腹积聚的脂肪比身体其它部位更多,这是为什么呢?怀孕期间,由于子宫扩大,导致了腹壁被撑开。新妈妈生完宝宝后, 子宫会自行收缩到原来的状态,但是腹壁就不能快速地复原。为了产后瘦身,有些妈妈购买一些产后塑身产品来减肚子的肥肉,却不小心陷入了三大选购误区中。

 

误区一:选收腹带只看材质和弹性

 

要告别肚子的肥肉,新妈妈可以利用一些有紧缩功能的产品来刺激腹部肌肉的复原,例如收腹带。收腹带能够缩减腰腹臀围,防止臀腹下垂,清除脂肪堆积。

 

选错收腹带会让脂肪积聚

 

现在市面上有各种类型的收腹带,设计各不相同,妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何,材质透气性好不好等。大多数人都没有注意到一个重要的细节,那就是它的长度。其实,太短的收腹带会让胸部和小腹之间的部位积聚脂肪,所以应该选高腰、较长的收腹带。

 

误区二:用快速“烧脂”产品更彻底

 

生完宝宝后看见自己肚子上一团团的肉,爱美的妈妈当然会心急。有些妈妈生完宝宝后要重返工作岗位,所以想用快速的方法赶走肚子的肉肉,有网友妈妈更是雄心壮志地说要进行“地狱式产后瘦身计划”。

 

现在一些商家就捉住妈妈们这样的心理,推出一些快速“烧脂”的产品。但正所谓心急吃不了热豆腐,对于这些声称能快速见效的产品,小编认为妈妈们还是少信为妙。

 

 

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