秋季备孕可食膏方
微微小编 2013-10-20 09:26:00
秋冬时节，天气转凉，备孕的女性要注意保暖，可不能感冒。如果女性朋友手脚冰凉怕冷，则说明气血不足，需要做孕前营养的补充，不然很难受孕。那么秋季备孕吃什么呢?中医告诉你，秋季备孕可食膏方。
肝藏血，主疏泄条达;肾为先天之本，主藏精气;脾胃为后天之本，脾统血，主运化，乃生化之源。妇女以血为主，血赖气行。而冲脉又隶于阳明，阳明乃胃经。妇女脾胃健运，气血充盈，则血海满盈，月经正常，胎孕正常，将来孩子则先天足也。所以女性在孕前吃点膏方，把身体调理到最佳状态，在怀孕后抵抗力强，少生病，对大人、孩子都是有好处的。
女人容易贫血，人们常说：“女人以血为本”，具体指什么呢?指的就是经、带、胎、产和哺乳，这些都离不开“血”。中医认为，血是构成并维持人体生命活动的基本物质之一。血生于脾，藏于肝，主于心，内营脏腑，外养肌肤。血是由气推动运行的。气有化血、行血、统血、摄血、载血的功能，气虚则血亏，气滞则血淤，气乱则血崩，气逆则血涌，气陷则血脱。所以，气血功能正常，女性就能保持健康美丽。
中医认为，女性乃气血之人，容易导致气血虚亏，全身器官气血不足而失养，从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱。这时就会出现中医所讲的各种虚症，对于女性来说，气血是非常重要的，气血不足，容易造成女性的不孕和衰老。”
中医采用的膏方调理，好就好在是根据个体状况辨证调补。孕前女性服用膏方，可以益气补血温肾，使得阴阳平衡，气血充盈，滋补两代人。丈夫同时服用膏方，可以提高精子质量。当然，在服用膏方前，还可先服用一个星期的开路方，主要是为了益气健脾，清理脾胃，同时恢复脾胃功能，以便于更好地吸收膏方的营养。
孕前营养的补充，让未准爸妈能拥有更强健的体魄，同时也为宝宝的孕育存够了营养。秋季备孕，夫妻都可食用膏方来促进营养吸收，让身体更健康。不过孕前营养的补充，可不能乱食用膏方哦，最好还是要征得医生的专业建议较好。相关文章阅读推荐：女性孕前要怎样补充营养？
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