夏天要留意鼻子,这货也有孕期反应

咖喱辣椒| 2015-06-24 11:21:00
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自从怀了宝宝,各种反应让人应接不暇。恶心、呕吐这都少不了。但是没想到的是,鼻子也在这时候来凑热闹,夏季天干气躁,鼻子越发不舒服了,鼻子变得又大又红,还会鼻塞、流鼻血,这可怎么办啊?

 

一、孕期鼻子变大变红

 

冰淇淋:怀孕后鼻子变得又大又硬,还有点红,每天照镜子都不想看到我这鼻子……都说生完就没有了,真的吗?

 

【小编对你说】

 

鼻子变大,可能是脸部开始有肉了的原因,鼻子及周围变红提示脾胃功能有异常,怀孕后,营养丰富,脾胃工作压力增大,加上被胎儿挤压,可能会出现一些异常。鼻子变红,多事因为怀孕后的激素影响的,皮肤会发生一些变化,比如粗糙、油腻等。当孕期结束,这些症状也会跟着慢慢消失。

 

【孕期鼻子巧护理】

 

1、每次洗面的时候,建议孕妈用湿毛巾洗洗鼻腔。要保持嘴巴鼻子的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。如果室内空气十分干燥,孕妈可以适当使用加湿器来补充空气的湿度。切忌避免吸入过多的刺激气味,像油漆、清洁剂、烧香等。

 

2、无论在办公室还是家里,建议孕妈要定时开窗换气,如果办公室确实没办法开窗户,要定时到户外吸吸新鲜空气。记得要勤洗头、洗澡和更换枕头被褥,避免落尘和霉菌滋生。要远离二手烟的环境和污浊的空气,减少对鼻粘膜的恶性刺激。

 

3、多吃如青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类这些富含维生素的食物,以增强血管弹性,改善鼻腔粘膜的血液循环,减低鼻出血和患鼻炎的几率。

 

4、在感冒流行期间和秋冬季节时,建议孕妈少去公共场所。如果不慎受凉了,要及时和些生姜红糖水驱寒,减少鼻炎的发病。

 

二、孕期鼻子出血

 

棉花糖:某天正上班,同事突然大叫说我流鼻血了。从小到大感冒都很少的我更别提流鼻血了,这是怎么回事?

 

【小编对你说】

 

孕期鼻出血,其实孕妈妈们是不用慌张的,这都是因为怀孕的原因,从而使得鼻粘膜变的跟之前没有怀孕的时候更干燥,更脆弱了,再加上鼻部的血管丰富,还有一定的扩张,充血,鼻部的血管壁比较薄,这就为什么那么容易出现鼻出血的原因了。

 

孕期鼻出血如何预防?

 

每天轻轻按摩鼻部,可以疏通经络,促进鼻部血液的循环,这样不仅对保护鼻子很有好处,而且还能很好的预防感冒和鼻炎。因此,准妈妈们不妨可以每天在没事的时候轻轻按摩鼻部1-2次。

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