孕早期准爸爸需要做的事项

 

妻子怀孕之后,准爸爸在开心之余还要做些什么呢?在孕期准爸爸要怎么发挥一家之主的作用呢?下面我们来了解准爸爸在孕早期应该做的事项,做好这些就迈出了好爸爸的第一步哦。

 

怀孕1周:戒烟戒酒戒咖啡

 

计划怀孕后,你要加强营养,精力充沛,饮食要全面均衡,避免被污染的食物,少近烟酒和咖啡,这样才能使精卵强壮,为受孕和优生创造必要条件。如果你此时生病了,就要推迟怀孕计划。

 

怀孕2周:最佳受孕时机和姿势

 

你要与妻子一起创造最佳受孕环境,采用最佳受孕体位,幸福地去完成你们的使命。科学家研究表明,女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。

 

怀孕3周:避免孕妈妈与宠物接触

 

这个时候,妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗,要尽量避免孕妈妈与宠物接触。此时胎宝宝十分脆弱,要保证孕妈妈远离噪音和震动,远离电磁辐射,不要与孕妈妈争执以保证她有良好的情绪。

 

怀孕4周:避免让孕妈妈吸二手烟

 

准爸爸要戒烟,至少吸烟时要远离孕妈妈,尽量保持孕妈妈所处环境的空气流通、无污染、自然、清新。

 

怀孕5周:让孕妈妈拥有好心情

 

准爸爸要注意行为举止,避免给孕妈妈不良的刺激,以保证孕妈妈的情绪与心理处于最佳状态,利于孕妈妈与胎宝宝进行情感交流。

 

怀孕6周:避免性生活

 

由于这个时期孕妈妈妊娠反应强烈,常会出现呕吐、头晕、懒散等症状,准爸爸一定要细心照顾,体贴入微。同时与孕妈妈一起进行胎教。切记,此时要绝对避免性生活,一次尝试就可能带来严重的后果!

 

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