如何培养孩子的平衡感呢
雪精灵 2015-03-02 19:21:00
为什么有的孩子容易晕车、摔跤，走独木桥的能力不如他人，有的家长可能会说“我家孩子是因为天生小脑扁平，所以平衡感太弱”。但实际上，孩子的平衡能力是可以通过后天的培训得到很好的提高的，关键在于学步的爬行阶段。
在小区散步的时候，经常会看到有家长在教宝宝学步，给宝宝的腋下缠着带子牵在他身后防止摔倒，或者扶着宝宝的肩膀近似于提着走的状态。实际上，学步方法对于“前庭平衡感”是具有重要影响的。
有研究表明影响平衡能力的因素包括前庭、视觉、躯体感觉三方面。在这三方面里，前庭感觉起到主导作用。
前庭平衡感是利用中耳内三对半规管及耳石来确定自己与地球引力的关系，控制头部在活动中的方位而保持平衡的能力。前庭平衡感出现问题的儿童可能经常容易跌倒、空间定向困难、转圈就晕、不喜欢被高举、害怕乘坐电梯等等。更为严重的可能会注意力不集中，多动，做事无条理，学业困难、运动中主要靠视觉协调动作，对外界事物充耳不闻、视而不见。
那么如何去培养孩子的“前庭平衡感”呢？下面将从胎儿期、婴儿期两方面讲述：
一、胎儿期
儿童的前庭平衡感首先会在母亲体内初步形成。如果母亲孕期内运动不足、胎位不正、羊水过多都会影响到儿童前庭平衡机制的发展。孕妇运动过程中，胎儿会在羊水中小幅度晃动，碰到胎盘内壁感到不舒适，从而本能的去调整身体来维持平衡。所以准妈妈们可能要更多的去运动，关注孩子的胎位、羊水情况进行调整。
二、婴儿期
宝宝出生之后，会通过抬头、被抱、被摇晃、翻身、坐、爬行对前庭平衡感进行调整与巩固。儿童早期的运动不足、爬行不够，都会对平衡产生重要影响。抬头、翻身、坐立、爬行、行走都会影响到儿童对于重力的感知，这之中，最容易受到家长忽视的就是“爬行”了。我们心理咨询师也对婴儿爬行提供了几点训练建议。
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